Аватар канала Это просто | Евгения Полевская
MAX

Это просто | Евгения Полевская

MAX · eto_prosto
Привет! Я - Евгения Полевская. Мои рецепты идеально подходят для тех, кто ценит своё время и хочет питаться разн…
Подписчиков9 676
Постов за месяц 110 последний 11 октября 2026
Рекламных постов 26 23,6% ленты
Прирост аудитории +11,0% за 90 дней

За месяц в канале вышло 26 рекламных постов

Заказать рекламу →

Динамика подписчиков

с 20 июля 2026 по 12 октября 2026 · минимум 8 720 · максимум 9 676

Кто рекламировался за полгода

ООО "РЕВИТАЛЬ" · ИНН 9703215239 · ОГРН 1257700295203 · последний пост 25 сентября 2026
ИП · ОГРНИП 319169000016590 · последний пост 3 октября 2026
ООО "МАКРОС" · ИНН 6316160467 · ОГРН 1106316015233 · последний пост 9 октября 2026
ИП · ОГРНИП 320302500011780 · последний пост 2 октября 2026
ИП · ОГРНИП 315504700018920 · последний пост 11 сентября 2026

Рекламодатель определён по маркировке рекламы в постах канала.

Публикации

Оригинал

Друзья, у меня новости! Я начинаю снимать влоги 🎥 Привет, друзья! Я давно хотела делиться с вами не только рецептами, но и своей жизнью — путешествиями, повседневными моментами и кулинарными экспериментами. Иногда такие видео уже появлялись на канале, но теперь их будет больше. Вы сами часто об этом просили 😊 И вот, наконец, всё сложилось! Теперь на канале будут не только рецепты, но и влоги — больше живых историй,…

— просмотров 189 реакций
Оригинал

Три простых, быстрых и безумно вкусных салата на каждый день из самых доступных овощей! Эти рецепты выручают всегда, когда нужно приготовить что-то аппетитное «на скорую руку». 😉 🔴 Салат №1: Классический из свёклы с чесноком Свёкла (варёная) — 700 г Чеснок — 4–5 зубчиков Майонез — 80 мл Соль — по вкусу Зелень петрушки или сыр пармезан — для украшения Приготовление: Варёную свёклу натираем на крупной тёрке, добавляем…

— просмотров 170 реакций
Оригинал

Этот рецепт полюбился мне ещё с детства! Ингредиенты самые простые, а результат всегда превосходит ожидания. Любая белая рыба (минтай, нототения, навага, треска, скумбрия) получается идеально, и тратиться на дорогую вовсе не обязательно. Но главное в этом блюде — невероятно вкусная морковно-томатная заправка! 😉 Ингредиенты: Белая рыба (минтай) — 1 кг Лук — 3 шт. Морковь — 3 шт. Томатная паста — 3 ст. л. Соль и…

— просмотров 183 реакций
Реклама Оригинал

Печём простой, но невероятно вкусный яблочный пирог! Главный секрет этого пирога — нежнейшее, воздушное, рыхлое и очень-очень мягкое тесто. Ингредиенты самые простые и требуется минимум вашего времени, поэтому рекомендую испечь абсолютно всем! 🍎🥧✨ ✅ Рецепт приготовления в текстовом варианте: https://dzen.ru/a/Zwwdw0WCfXfoCYle 📝 ИНГРЕДИЕНТЫ Молоко (тёплое) — 180 мл Уксус (9%) — 1 ст. л. Яйца — 3 шт. Сахар — 300 г…

— просмотров 227 реакций
Оригинал

Давайте приготовим вместе самую вкусную тушёную капусту! Так вы её точно ещё не готовили 😉 Секрет потрясающего вкуса и аромата — в отдельной обжарке овощной заправки и добавлении молотого кориандра. Капуста получается невероятно нежной, аппетитной и отлично хранится в холодильнике 2–3 дня, не теряя своих вкусовых качеств. Ингредиенты: Капуста белокочанная — 1 кг Лук репчатый — 2 шт. Морковь — 2 шт. Томатная паста —…

— просмотров 138 реакций
Реклама Оригинал

❗Внимание, ученики 1-11 классов и их родители! С 10 октября, школьники по всей России могут бесплатно обучаться на всероссийской программе «Английский язык с нуля». 🇷🇺 Свыше 800 отечественных вузов запрашивают знание минимум одного языка при приеме абитуриентов, а работодатели включили его в обязательные навыки для более чем 700 специальностей. Масштабы растут: цель к 2030 году — выпустить 400 тысяч школьников,…

— просмотров 19 реакций
Оригинал

Рецепт этих куриных рулетиков с кабачками в прошлом году готовили все мамины подруги! Кто пробует — сразу понимает почему 😉 И кабачки здесь совсем не лишние, как многие говорили до первой пробы (а потом просили рецепт). Рулетики получаются невероятно сочными, нежными и ароматными — и всё благодаря невероятной начинке! Ингредиенты: Куриное филе — 700 г Соль и чёрный перец — по вкусу Начинка: Плавленый сыр — 150 г…

— просмотров 111 реакций
Оригинал

Сегодня я узнала очень удивительный факт! Но для начала хочу спросить у вас — знаете ли вы правильный ответ? Что из перечисленного формально НЕ является ягодой? Киви 🥝 Крыжовник Малина Помидор 🍅 Ну что, ответили? )) ❗ Правильный ответ — малина! Плод малины — это не ягода, как принято считать, а многокостянка. Она состоит из нескольких десятков сросшихся костянок (маленьких плодов с косточками внутри), собранных…

— просмотров 145 реакций
Оригинал

🐟 А что у вас сегодня на ужин? Делитесь в комментариях 😉 У нас сегодня дорадо на гриле! 🔥 За 15 минут до приготовления кладём на угли влажную щепу и накрываем гриль крышкой. Получается потрясающий золотистый цвет, аромат дымка и невероятно вкусная рыбка 😍Всем приятного аппетита! ❤️ Это просто | Евгения Полевская 👉 https://max.ru/eto_prosto #ужин #дорадо #гриль #рыба #рецепты

— просмотров 134 реакций
Оригинал

Самые сочные, нежные и ароматные куриные котлеты! Рецепт проверен временем: благодаря секрету с обжаркой и пропорциям фарша котлеты получаются невероятно мягкими, а все соки остаются внутри. 😉 Ингредиенты: Куриный фарш (или куриное мясо) — 650 г Лук — 300 г Чеснок — 1 головка Картофель — 1 шт. Батон — 40 г Молоко — 50 мл Соль и чёрный перец — по вкусу Растительное масло — для жарки 🥣 Способ приготовления: Готовим…

— просмотров 128 реакций

Похожие каналы