Площадки автора в нашей базе
MAX Рингтоны 4 240 TG Салаты и закуски 37 900

Показываем только площадки, которые есть в нашей базе: часть соцсетей мы пока не собираем. У каждой площадки своя страница — ссылка в её блоке.

Аватар канала Рингтоны
MAX

Рингтоны

MAX · melodiy
рингтоны обои смартфон заставки звонки мелодии wallpaper телефон скачать бесплатно HD музыка mp3 фон будильник уведомления звуки картинки изображения экран игр…
Подписчиков4 240
Постов за месяц 104 последний 11 октября 2026
Рекламных постов 4 3,8% ленты
Прирост аудитории +13,4% за 90 дней

За месяц в канале вышло 4 рекламных поста

Заказать рекламу →

Динамика подписчиков

с 20 июля 2026 по 12 октября 2026 · минимум 3 739 · максимум 4 240

Кто рекламировался за полгода

Рекламных размещений с маркировкой не найдено.

Публикации

Оригинал

Vertu - Новый звонок.mp3

— просмотров 4 реакций
Оригинал

Фото

— просмотров 4 реакций
Оригинал

Фото

— просмотров 10 реакций
Оригинал

Красивая музыка на телефон.mp3

— просмотров 4 реакций
Оригинал

Фото

— просмотров 9 реакций
Оригинал

Видео

— просмотров 4 реакций
Оригинал

Shape of You.mp3

— просмотров 3 реакций
Оригинал

Фото

— просмотров 5 реакций
Оригинал

Фото

— просмотров 7 реакций
Оригинал

Фото

— просмотров 10 реакций
Ещё одна площадка автора · Telegram
TG

Салаты и закуски

Telegram · oliv_e
Рецепты салатов и закусок Ответсвеность за рекламные публикации несёт рекламодатель.
Подписчиков37 900
Охват поста330
Коэффициент охвата0,9%
Постов за месяц 60 последний 5 октября 2026
Рекламных постов 0 0,0% ленты
Прирост аудитории −1,5% за 90 дней

Динамика подписчиков

с 20 июля 2026 по 12 октября 2026 · минимум 37 900 · максимум 38 466

Кто рекламировался за полгода

Рекламных размещений с маркировкой не найдено.

Публикации

Оригинал

ХОЛОДНЫЙ САЛАТ ИЗ ОВОЩЕЙ-ГРИЛЬ Ингредиенты: Цукини – 1 шт. Баклажан – 1 шт. Помидор – 1 шт. Перец болгарский – 1 шт. Капуста цветная – 30 гр. Зелень Масло оливковое Чеснок Соль морская Перец Приготовление: Овощи нарезать крупными ломтиками, капусту разобрать на соцветия. Обжарить на сковороде-гриль без добавления масла. Оливковое масло взбить с чесноком и зеленью. Заправить овощи и оставить в холодильнике на 1–1,5…

85 просмотров
Оригинал

САЛАТ С ТРЕСКОЙ Ингредиенты: Пшеничный хлеб - 4 куска Яйца - 2 шт Листья рукколы - горсть Филе копченой рыбы горячего копчения, скумбрии или трески - 300 гр Соль - по вкусу для заправки: Дижонская горчица - 1 ст. л. Белый винный уксус - 2 ст. л. Оливковое масло - 5 ст. л. Приготовление: Приготовьте заправку: Венчиком взбейте горчицу, 1 ст. л. уксуса, щепотку соли, 3 ст. л. масла и 1 ст. л. кипяченой воды до…

164 просмотров
Оригинал

​ ​​ САЛАТ С КАПУСТОЙ И КУКУРУЗОЙ Ингредиенты: Пекинская капуста - 1 шт Морковь - 1 шт Кукуруза - 1 банка Укроп - ½ пучка Чеснок - 1-2 зубка Лимон или яблочный уксус Крупная соль Оливковое масло Приготовление: Мелко шинкуем капусту и давим ее с солью, чтобы пустила сок, морковку – трем на терке, сцеживаем сок с кукурузы, рубим укроп. Готовим заправку для салата: в оливковое масло давим чеснок, добавляем немного…

289 просмотров
Оригинал

САЛАТ ИЗ ЦУКИНИ Ингредиенты: Баклажан – 1 шт. Цукини – 1 шт. Перец сладкий – 3 цвета по половинке (желательно) Чеснок – 2-3 зубца Лук зелёный Кинза или петрушка Соевый соус – 2 ст. л. Соус остро-сладкий Масло кунжутное или любое растительное Орех грецкий или кунжут – по желанию Соль – по вкусу (балансируйте сами, поскольку соевый соус солёный) Вода – 500 мл. (для замачивания баклажана) Крахмал картофельный Приятного…

298 просмотров
Оригинал

​ ​​ САЛАТ С КИНОА И АВОКАДО Ингредиенты: Киноа - 150 гр Перепелиные яйца - 4 шт Авокадо - 1 шт Томаты черри - 8 шт Руккола - пучок Шпинат - несколько веточек Соль и перец - по вкусу Оливковое масло Лимонный сок - 1 ч. л. Чёрный кунжут Приготовление: Перепелиные яйца отварите 5 минут, киноа залейте водой 1:1 и варите 15 минут, затем дайте остыть. Нарежьте томаты черри пополам, очищенный авокадо ломтиками и сбрызните…

334 просмотров
Оригинал

​ ​ ​​ САЛАТ С ВЕТЧИНОЙ И СТРУЧКОВОЙ ФАСОЛЬЮ Ингредиенты: Зелёная фасоль (замороженная) - 400 гр Ветчина - 250 гр Помидоры - 2 шт. Лук - 1/4 шт. Сыр - 100 гр Сметана или майонез - 4 ст.л. Соль - по вкусу Приготовление: В кипящую воду кладем фасоль. После кипения варим её ещё 5 минут. Откидываем её на дуршлаг и остужаем. Кладём остывшую фасоль в салатник. Режем кубиками помидоры. Режем соломкой ветчину. Мелко режем…

360 просмотров
Оригинал

САЛАТ «РАЙСКИЙ» Ингредиенты: Авокадо – 2 шт. Помидоры – 2 шт. Креветки – 12 шт. Укроп – несколько веточек Чеснок – 1 зубок Сок лимонный – 1 ч. л. Майонез домашний Соль – по вкусу Перец – по вкусу Листья салата Приготовление: Креветки разморозить и очистить от панцирей, голов и лапок. Помидоры нарезать кусочками, укроп измельчить. Авокадо очистить, удалить косточки, мякоть нарезать кусочками и сложить в миску,…

353 просмотров
Оригинал

​ ​​ ГРЕЧЕСКИЙ САЛАТИК Ингредиенты: Помидоры – 4 шт. Огурцы – 2 шт. Сладкий перец – 1 шт. Красный лук – 1 шт. Чеснок – 1-2 дольки Сыр Фета – 200 гр. Маслины или оливки – 100 гр Оливковое масло – 2 ст. л. Лимонный сок – 1 ст. л. Приготовление: Все овощи хорошо помыть, оливки и сыр избавить от лишней жидкости. Огурцы нарезать крупными кубиками. Сладкий перец помыть, очистить от семян и нарезать кубиками. Помидоры…

380 просмотров
Оригинал

​​ КУРИНЫЙ САЛАТ Ингредиенты: Филе куриное — 400 гр Капуста китайская — 200 гр Огурец — 1 шт. Перец сладкий — 2 шт. Йогурт — 200 гр Масло оливковое — 2 ст. л. Помидоры — 4 шт. Яйца куриные — 2 шт. Соль — по вкусу Перец чёрный — по вкусу Приготовление: Куриное филе нарезать на не слишком толстые кусочки (каждый весом примерно 100 гр). Слегка отбить молоточком.Посолить и поперчить. Обжарить на сковороде-гриль в 1 ст.…

412 просмотров
Оригинал

ОЛИВЬЕ Ингредиенты: Картофель отварной – 5 шт. Яйца отварные – 5 шт. Огурцы маринованные – 5 шт. Морковь отварная – 3-4 шт. Горошек консервированный – 1 банка Колбаса варёная – 400 гр. Майонез Соль Зелень Приготовление: Картофель, морковь и огурцы нарезать мелким кубиком, переложить в салатник. Добавить горошек. Колбасу нарезать кубиками, яйца измельчить, соединить с остальными ингредиентами. Добавить майонез и…

396 просмотров
Все публикации канала

Похожие каналы