За месяц в канале вышло 2 рекламных поста
Заказать рекламу →с 20 июля 2026 по 12 октября 2026 · минимум 14 192 · максимум 14 923
Рекламных размещений с маркировкой не найдено.
Куриные ножки Ингредиенты: Куриные ножки - 700-800 гр Картофель - 1-2 шт Лук - 1 шт Шампиньоны - 200 гр Для соуса: Томатная паста - 1 ст.л Соль перец (по вкусу) Хмели-сунели - 1 ч.л Паприка - 1-2 ч.л Соевый соус - 1-2 ч.л Вода - 150-200 мл Масло сливочное - 70 гр Приготовление: 1. Запекаем при 220 градусах 50 минут Просто вкусно
🥪Горячие бутерброды с сыром и колбасой Ингредиенты: • Батон — 1 шт. • Колбаса — 200 гр. • Яйца — 2 шт. • Сыр — 200 гр. • Помидоры — 1–2 шт. • Соль — по вкусу. • Чёрный молотый перец — по вкусу. • Сливочное масло — для жарки. Приготовление: 1. Нарежьте батон ломтиками. 2. Колбасу и помидоры нарежьте тонкими кружочками, сыр натрите на крупной тёрке. 3. Яйца взбейте с солью и чёрным молотым перцем. 4. На каждый ломтик…
Домашние сырки в шоколаде КБЖУ на 100гр: 197/13.4/7.3/19.4 Ингредиенты: - Творог 5% 450 гр - Мёд 2.5 ст.л - Горький шоколад от 70% 70 гр Просто вкусно
Запеканка из блинчиков с вишней Калорийность и содержание БЖУ на 100 г: 155 ккал, 7 г белков, 5 г жиров, 20 г углеводов. Ингредиенты: Для основы: - Тонкие блинчики (заварные на молоке) — 5-6 шт. - Замороженная вишня (без косточек) — 100 г - Лепестки миндаля — для посыпки Для творожной начинки: - Однородный творог (от 5%) — 200 г - Яйцо — 1 шт. (немного оставить для смазывания) - Ванильный сахар — 1 ч. ложка - Сахар…
Десерт с небольшой калорийностью. КБЖУ на всю порцию: 412/20,7/15/44. Ингредиенты: - Яблоко — 2 шт - Яйцо — 2 шт - Какао-порошок — 2 ст.л. - Кофе — 1 ч.л. - Корица — по вкусу - Разрыхлитель — 1 ч.л. Просто вкусно
Готовим ПП трайфл КБЖУ на 100гр:110/6/2/15 Ингредиенты: - Бисквитные коржи 50 гр - Протеиновый ванильный пудинг 200 гр - Греческий йогурт 100 гр - Банан 100 гр Просто вкусно
Шоколадные манники без муки КБЖУ на 100г: 168/16/4/17 Ингредиенты: - Молоко 200 мл 2,5% (комнатной t или слегка подогреть) - Подсластитель по вкусу - Яйцо 1 шт - Разрыхлитель 3 гр - Манка 70 гр - Протеин 30 гр - Какао 10 гр Просто вкусно
Низкокалорийный рулет с пользой для организма Калорийность и состав на 100 граммов: 125 ккал, 10 г белков, 5 г жиров, 9 г углеводов. Ингредиенты: Для бисквита: - Яйца — 5 штук - Кукурузный крахмал — 2 столовые ложки - Разрыхлитель — 1 чайная ложка - Подсластитель Для крема: - Творожный сыр — 50 граммов - Мягкий творог — 250 граммов - Подсластитель Для джема: - Ягоды — 200 граммов - Кукурузный крахмал — 1 столовая…
Домашняя нуттела без вреда для здоровья и фигуры КБЖУ на 100 гр:350/9/27/17 Ингредиенты: ⠀ - Обжаренный фундук 150 гр - Какао 15 гр - Любой подсластитель 20 гр - Растительное молоко 150-200 гр Просто вкусно
Просто попробуйте этот обалденный ПП десерт КБЖУ на 100гр:80/2,5/1/16 Ингредиенты: - Отварная гречка 100 гр - Банан - Клубника - Немного обычного или растительного молока Просто вкусно