Достар, Almaty Marathon жарысына бар жоғы екі апта қалды. Қазір жарысқа психологиялық тұрғыдан дайындалуға ерекше көңіл бөлген маңызды. Біз сіздерге жарысқа қалай дұрыс көңіл күймен шығу, психологиялық стратегияны қалай құру және қашықтықты сенімді еңсеріп, жарыстан жарқын әсер алу үшін қалай дайындалу керектігі туралы жадынама әзірледік. -- Друзья, до Almaty Marathon осталось меньше двух недель, и сейчас особенно…
15 сентября 2026
Оригинал
1 090 просмотров