💡 تـطـويـر الـذات والـمـهـارات الـسـلـوكـيـة 📊

📲 تعلق بفتاة لا تكاد تفارق خياله فماذا يفعل؟ https://t.me/Seraj_El7aq/70009 ⚖ حكم الانتحار وفاعله وما ينبغي فعله نحوه https://t.me/Seraj_El7aq/69985

📖 جداول وطرق حفظ القرآن الكريم 📖 ⬇️ ⬇️ https://t.me/addlist/0p9xZrT0oZ41YWNk 💥 توجيه لمن يجد قسوة في قلبه https://t.me/addlist/0p9xZrT0oZ41YWNk 💬 شرح التجويد والمخارج والنورنية 👇 https://t.me/addlist/0p9xZrT0oZ41YWNk 💚 تلاوات ومقاطع نافعة 💡 فوائد وتوجيهات إيمانية 🏆 مبادرات وأنشطة قرآنية مميزة https://whatsapp.com/channel/0029VbBcMAhBvvsWfGQu520V ⁠ 💎 لحفظ القرآن للرجال والنساء والأطفال مجانا 💎 💎…

📌 اﻹعجاز العلمي في تحريم النمص والوشم 👇🏻 👇🏻 [ https://t.me/addlist/0p9xZrT0oZ41YWNk ] ​ 🚨 ماالسرُّ العظيم الذي لولاه لكان الجسد مجرد تمثالٍ لا فائدة فيه ‼️ 👇 👇 [ https://t.me/wrattel2/690?single ] 👈 [ https://t.me/wrattel2/691?single ] 👈 ✅ فوائد الذكر وثمراته 👇🏻 👇🏻 [ https://t.me/addlist/0p9xZrT0oZ41YWNk ]

● كيفية التخلص من الوساوس : 1⃣ استعذ بالله من الشيطان الرجيم ، واذكر ربّك في قلبك وعلى لسانك ؛ فذكر الله يطرد ما يختلج في عقلك من باطل ، فالشيطان الذي يجري من ابن آدم مجرى الدم يوسوس للإنسان ولكنه يخنس ويختفي حين يُذكر الله تعالى ، فأعوذ بالله من الشيطان الرجيم. 2⃣ اطرد أية فكرة ترى فيها تردداً في صدرك وتروح وتجيء إليك بإلحاح قبل أن تستقر عندك ، ويكون قتلها بصرفها عنك كالقيام من مكانك الذي أنت فيه وممارسة حياتك…

#علاج_الوسواس فترة العلاج لا تتم بين ليلة وضحاها ، بل تحتاج إلى فترة طويلة في بعض الحالات ، وهذه المدة تختلف من مريض إلى آخر حسب الحالة ، والسبب ، ومدى الاستجابة ، ويمكن تلخيص طرق العلاج في ما يأتي : ● العلاج باستخدام العقاقير الدوائية ؛ مثل : الأدوية المضادة للاكتئاب التي تهدف إلى رفع نسبة مادة السيروتونين. ● العلاج النفسي : من خلال الحديث مع المريض حول الأسباب ، ومحاولة إيجاد حلول ، وهذا قد يتطلب تغيير المكان ، أو…

#أسباب_الوسواس 1⃣ سبب مرضي : يتعلق بنقص مادة السيروتونين في الدماغ ، مما يؤدي إلى الإصابة بالاضطربات السلوكية ومن بينها الوسواس ، واكتشف المختصون أن العلاج في هذه الحالة مجدٍ مقارنة مع غيره. 2⃣ سبب وراثي : يتعلق بوجود المرض في تاريخ العائلة ، ومازال هذا السبب موضع دراسة الباحثين. 3⃣ سبب اجتماعي : يتعلق بالبيئة الاجتماعية المحيطة بالإنسان ، والتي تسبب له اضطراباً في الحالة النفسية تبدأ بالقلق والاكتئاب الشديد. 📌…

#أعراض_الوسواس 1⃣ طرح أسئلة كثيرة ، وتكرار التفكير في نفس المواضيع وازدياد الهواجس الدينية. 2⃣ الخوف من الإصابة بالعدوى والأمراض ، وهذا يترتب عليه مبالغة في النظافة، واهتمام زائد بالطهارة سواء الطهارة البدنية ، أو طهارة المكان ، مما يؤدي إلى كراهية الاحتكاك بالآخرين ، أو لمس الأشياء ، وكراهية الإخراجات الشخصية. 3⃣ الشك في إغلاق الأجهزة ، والتأكد مراراً وتكراراً من ذلك ، والشك في أداء الصلاة ، أو أدائها على أكمل وجه.…