Анастасия | зож-рутина

Telegram · anastasiavasina

фитнес/бег/мотивация инст: anastasiavasina_ ютуб: https://www.youtube.com/@anastasiavasina_

Открыть канал

Подписчиков643

Охват поста312

Коэффициент охвата48,5%

Постов за месяц 3 последний 16 сентября 2026

Рекламных постов 0 0,0% ленты

Прирост аудитории +0,9% за 90 дней

Динамика подписчиков

с 20 июля 2026 по 28 сентября 2026 · минимум 637 · максимум 655

Кто рекламировался за полгода

Рекламных размещений с маркировкой не найдено.

Публикации

16 сентября 2026 Оригинал

РОЗЫГРЫШ: КОЛЛЕКЦИИ «TRAINING CLUB» И ДРУГИХ ПОЗИЦИЙ 🔛 Ты можешь стать обладателем позиций TRAINING CLUB и других вещей , ставших частью нашего комьюнити. Как участвовать: 1. Подпишись на Telegram-канал VIV - Жми 🔛 2. Отправь этот пост другу и пригласи его 3. Проявляй активность — ставь реакции, участвуй в обсуждениях, будь живым участником комьюнити Итоги — 22 СЕНТЯБРЯ 1 место - КОСТЮМ «TRAINING CLUB» 2 место -…

192 просмотров

14 сентября 2026 Оригинал

начала заниматься своим ✨ восстановлением ✨ в августе у меня воспалился ахилл, из-за этого пришлось отказаться от половинки в Казани, поэтому решила сентябрь посвятить спокойным кроссам и миллиону упражнений, в т.ч. от реабилитолога 😍 потому что в подготовке к зимнему сезону не очень хочется отвлекаться на неприятную боль:(

312 просмотров

13 сентября 2026 Оригинал

так давно хотела их именно в жёлтом цвете 💛 модель — adidas EVO SL уже не терпится их попробовать! #дляспорта

373 просмотров