a nekrasova

a nekrasova pinned a photo

овсянка синнабон 🤩 🤩 версия без протеина ингредиенты: 🥣 овсянка 60гр 🥛 йогурт/протеиновый напиток 150мл 🍦 греческий йогурт 250 🍬 жидкий сахарозаменитель по вкусу 🤩 корица 5-7 рецепт: 🤍 смешать корицу, йогурт и овсянку 🤍 смешать греческий йогурт, сз, корицу 🤍 выложить слоями и поставить в холодильник жидкий сахарозаменитель #рецептики в этой версии я заменила традиционный геркулес на быстрого приготовления (5-10…

5 суперфудов, которые всегда есть у меня дома — есть продукты, которые я покупаю практически автоматически. я не добавляю их в рацион ради моды на суперфуды, просто знаю, что за их вкусом и привычностью есть еще кое-что интересное 🌟 натуральный какао: содержит магний, полифенолы и негемовое железо, что хорошо для нервной системы 🥬 квашеная капуста: ферменты и клетчатка, что хорошо для кишечника 🥛 кефир: ферменты для…

мы потеряли кастомную реакцию 😭 они добавляют атмосферности и уникальности что ли… проголосуйте за канал, чтобы их вернуть мелочь, а приятно 🤍

как я мечтала об этих средствах в 2021 году, вы бы знали.. — эти продукты были безумно популярны своим эффектом гладкой ровной кожи в составе бакучиол и ретиналь. сейчас я на системных ретиноидах, поэтому сама пока не могу ими пользоваться, зато решила устроить маленький подарок для кого-то из вас 🎁 30 сентября случайным образом выберу одного человека и отправлю ему этот набор: в наборе: косметичка миниатюра…

наконец - то обновила папку с пустыми банками в пинтерест и еще буду пополнять ее на этой неделе ставьте 🕊️ , если создать отдельно вкладку с тем, что я не закончила и отдала

mini dump [1] Джесси заснула и касалась моей ноги лапкой [2] palitra [3] смешно выглядывает из-за шторы [4] я уронила любимые тени, которые больше не выпускают. был клуб очумелые ручки и ютуб уроки из 2010 [5] ходила в театр на постановку «цветы для элджернона» было очень хорошо [6] просто тоннель красивый

овсянка синнабон 🤩 🤩 ингредиенты: 🥣 овсянка 60гр 🥛 молоко 100-120мл 🍦 греческий йогурт 250 🍬 жидкий сахарозаменитель по вкусу 🤩 корица 5-7 🐿️ протеин 30гр рецепт: 🤍 смешать корицу, протеин, молоко, после добавить овсянку 🤍 смешать йогурт, сз, корицу 🤍 выложить слоями и поставить в холодильник протеин жидкий сахарозаменитель #рецептики скоро выложу еще две версии такой овсянки, ставьте 🕊️ если будете ждать!

творожные синнабоны ингредиенты тесто: творог 5% 200 г яйцо 1 шт. молоко 70 мл мука 220–240 гр дрожжи 5г аллюлоза 25–30 г в аниль по вкусу начинка: аллюлоза 35 г корица 10–12 г молоко 10–12 г крахмал 3 г ваниль по вкусу // сливочный сыр/мягкий творог 30-50 г аллюлоза 30 г корица 10 г крахмал 2 г молоко 5 г ваниль по вкусу крем: сливочный сыр 80 г греческий йогурт 30 г аллюлоза 20–25гр ваниль по вкусу // мягкий…