Аватар канала МЕНТАЛЬНАЯ АННА | ТЕАТР
TG

МЕНТАЛЬНАЯ АННА | ТЕАТР

Telegram · ann_mental
▫️ Психологические подкасты ▫️ Ментальный дом - это архив психологического контента, тестов и кейсов: @mental_dom ▫️ ЛС @mental_ann ▫️ Во всех соцсетях: @ann_mental
Подписчиков1 070
Охват поста142
Коэффициент охвата13,3%
Постов за месяц 12 последний 22 сентября 2026
Рекламных постов 0 0,0% ленты
Прирост аудитории −0,9% за 90 дней

Динамика подписчиков

с 20 июля 2026 по 28 сентября 2026 · минимум 1 070 · максимум 1 080

Кто рекламировался за полгода

Рекламных размещений с маркировкой не найдено.

Публикации

Оригинал

ВПЕЧАТЛЕНИЯ от прошедшей группы Ментальный (психо) Театр Общались про «время». Немногих заинтересовала эта тема, а зря! Потому что наше восприятие времени и то на что мы его тратим — определяет то чем мы живем. Ниже #отзыв 🔘 🔘 🔘 🔘 🔘 🔘 🔘 🔘 ☀️ Практика с вопросами очень мощная. Она собственно и разобрала меня так глубоко, что совсем не захотелось поясничать перед "ковчегом" ☀️ На что я трачу время - вопрос, который…

78 просмотров
Оригинал

ВРЕМЯ — ДЕНЬГИ синдром отложенной жизни — Вот заработаю - и тогда пойду заниматься спортом в фитнес зал! — Вот заработаю - и тогда поеду в путешествие! — Вот заработаю - и тогда пойду на массаж! — Вот заработаю - и тогда вылечу сразу все зубы! — Вот заработаю - и тогда буду одеваться красиво! — Вот заработаю - и тогда пойду к психологу! Глаз не задергался? ВРЕМЕНИ не так много как кажется. Вот мне 32 и я осознаю…

112 просмотров
Оригинал

В ожидании начала сегодняшнего « Ментального театра» про Время , закину несколько очень отрезвляющих рилслов по теме. Да, мы не можем искоренить эти баги полностью, но мы можем вспоминать об этом хотя бы иногда и управлять своим фокусом внимания.

97 просмотров
Оригинал

👁 МЕНТАЛЬНЫЙ ТЕАТР групповая встреча самопознания, психологии и практик ТЕМА: «ВРЕМЯ» 21 сентября с 20ч до 23ч Эта встреча НЕ по тайм менеджменту, потому что он совершенно бесполезен, если не изменить само отношение к времени. Если поразмышлять, то время будто куда-то бежит, или утекает сквозь пальцы. Будто мы все время куда-то не успеваем, будто его всегда не хватает. Но «время» - это не то что лишает нас…

91 просмотров
Оригинал

Сегодня я решила, что Я - ЛГУНЬЯ… На 3й день нашего с Колей углубленного изучения методам краткосрочной терапии Александра Бодрова мы пошли в разбор каких то внутренних глюков для отработки методик. Ну я и взяла тему своего синдрома самозванца, который не…

108 просмотров
Оригинал

Сегодня я решила, что Я - ЛГУНЬЯ… На 3й день нашего с Колей углубленного изучения методам краткосрочной терапии Александра Бодрова мы пошли в разбор каких то внутренних глюков для отработки методик. Ну я и взяла тему своего синдрома самозванца, который не первый год ебет мне голову. Мой внутренний самозванец не дает мне расслабиться, доводит меня до выгорания, постоянно заставляет учиться без перерыва, заставляет…

279 просмотров
Оригинал

Мне бы хотелось просто написать: « Я отменяю ретрит: от тревоги к счастью » и всё и забыть об этом. Но в этом столько важного на самом деле. Я прожила навзрыд эту отмену, но так же и ясное понимание того, для чего это нужно конкретно мне, конкретно сейчас. Это формат я обдумываю уже 2 года и я (конечно) хочу чтобы он сложился именно так, каким я его себе придумала. В начале месяца я договорилась с собой, что лучше…

131 просмотров
Оригинал

Психо терапия — это не про «копаться в травмах». Психо терапия — это поиск своей живости, проявленности на пути к самости (самому себе) !

152 просмотров
Оригинал

Сегодня с Колей @niklimedia записываем подкаст с @alex_primo . Мы пиздели с ним 4 часа: об отношениях, психотравмах, эволюционной психологии, о том где же все таки женщине место - на кухне или в постели. Я была больше в роли интервьюера, особо знаниями не выпендривалась, зато у меня отлично получается выпендрить другого 😅 Соскучилась по этой стороне жизни 😎

181 просмотров

Похожие каналы