Психолог Анна Дюкова

Подавленные воспоминания: как психологи создавали сатанинские культы Сатанинская паника держалась не только на религии, телевидении и напуганных родителях. Один из её главных двигателей находился в кабинетах психотерапевтов, где взрослым пациентам помогали "вспоминать" травмы, о которых до терапии они вообще ничего не помнили. Так появилась одна из самых опасных идей эпохи - если человеку плохо, а очевидной причины…

Наверняка вы слышали фразу: «нас раздражает в других то, что есть в нас самих». Звучит красиво и так, будто каждый неприятный человек держит перед нами зеркало. И вот мы разоблачены. Но на самом деле это х у е т а. Эту фразу часто можно услышать просто от идиота, который ведет себя как гнида и говорит «ой это видимо в тебе самом». Иногда нас действительно может задевать что-то знакомое в себе. Но это больше…

Произошел?

Есть одна мразота, которая меня жутко бесит. Не часто, но иногда мы пересекаемся и в такие моменты меня буквально вымораживает ее присутствие. У меня нет такой проблемы как «ой я не должна чувствовать ненависть, это плохо». Но есть проблема с терпением. Потом я спрашиваю себя: что именно меня так цепляет? Её конкретные поступки (да), прошлый опыт общения (о да) или что-то, что я сама связываю с этим человеком (...)?…

Прикольно как время от времени какой-нибудь челик залетает в чат канала и пишет: не могу никак психолога найти что делать не знаю как помогите психолога найти никак не могу как же мне сложно Заходит как-то мужик в бар и говорит бар никак не могу найти пива хочу где здесь бар

Самопомощь по методу ДПДГ Прикольный и бесплатный сайт для мягкого снижения тревоги с помощью билатеральной стимуляции (движущаяся точка + звуковая стимуляция). Работает интуитивно понятно, эффективно, ориентирован на самопомощь, но не заменяет лечение травмы. Конкретно с травмой желательно работать аккуратно и с терапевтом, а для снижения уровня беспокойства подойдет хорошо! Во время стимуляции можно сделать паузу…