с 20 июля 2026 по 28 сентября 2026 · минимум 1 510 · максимум 1 550
Рекламодатель определён по маркировке рекламы в постах канала.
Зачем тренеру тренажерного зала изучать степ-аэробику Часто тренеры тренажерного зала, а иногда и сами групповики говорят что степ это что-то сложное, не понятное и вообще устаревшее Но так ли это на самом деле? И почему те кто владеют этим навыком могут зарабатывать больше 🤔 Вот 8 аргументов в пользу степа: 1) Степ-аэробика существует уже 37 лет , она была придумана Джин Миллер аж в 1989 году для лечения коленей…
24 сентября | 14:00 Дарья Горох «Step Platforma. Как влюбиться в степ-аэробику навсегда?» Почему степ снова набирает популярность? Поговорим о современных подходах к этому направлению, его возможностях для тренера и о том, как превратить класс в тренировку, на которую хочется возвращаться снова и снова. Эксперт: • фитнес-эксперт и презентер; • организатор образовательных проектов; • создатель проекта Step Platforma;…
Как тренеру заполнить заявку на Премию? Команда Russian Fitness Award подготовила серию эфиров с пошаговыми инструкциями по заполнению заявок. 23 сентября в 15.00 по Мск специальный эфир для тренеров. Разберём, как правильно заполнить заявку на участие в номинациях категории «Специалисты. Персональная премия», какие данные и материалы подготовить заранее и на что обратить особое внимание. Ольга Попова , координатор…
Итоги эфира с Сергеем Леонидовичем Вербило На эфире с Сергеем Леонидовичем Вербило говорили о роли тренера в профилактике сердечно-сосудистых рисков. Тренер регулярно видит своего подопечного и может одним из первых заметить тревожные изменения . В эфире обсуждали: • какие симптомы нельзя игнорировать во время и после тренировки • почему одинаковая нагрузка может быть безопасной для одного и рискованной для другого…
Когда не знаешь какой контент снимать, но посты надо выкладывать регулярно 😂 😂 😂 Поделитесь в комментариях 👇🏼 какой самый странный контент вы снимали или что постите, когда не знаете что еще запостить
16 сентября стартовал новый сезон главной профессиональной Премии российской фитнес-индустрии. Каждый год Russian Fitness Award собирает проекты, компании и специалистов, которые формируют рынок, задают новые ориентиры и двигают индустрию вперёд. Это большое отраслевое событие и тот самый «фитнес-Оскар» , где можно не просто получить награду, а представить свой результат профессиональному сообществу, заявить о себе…
🔥 Напоминаем: сегодня прямой эфир с Сергеем Леонидовичем Вербило! 📅 18 сентября, 14:00 Тема: «Как накачать мышцы и не навредить сердцу? Правда и мифы о безопасном тренинге. Бодибилдинг глазами спортивного кардиолога» Подробнее про эфир тут Обсудим безопасность силовых тренировок, признаки перегрузки, влияние сна, стресса, диет, энергетиков и спортивных добавок на сердце. Не пропустите, будет очень интересно 😉…
✨ Какие 3 изменения ждут вас в ближайшее время? Этот вопрос Антону задала наша прекрасная Зинаида Авдеева В трех словах к сожалению не опишешь , поэтому мы записали короткое видео, а перемены действительно классные 🎬 Скорее смотрите видео , а в комментариях пишите каких изменений в канале хотелось бы вам и что из того, что рассказал Антон вам наиболее откликнулось?
Приём заявок на Премию Russian Fitness Award 2026 открыт ! Теперь можно не просто следить за Премией, а заявить о себе, своём проекте, команде или профессиональном результате. Выбирай номинацию, начинай заполнять заявку и становись участником нового сезона. А сегодня в 15:00 подключайся к эфиру Ольга Киселева во время эфира объявит особые условия для подачи заявок для слушателей. Не пропусти! Новый сезон Russian…