с 20 июля 2026 по 28 сентября 2026 · минимум 7 750 · максимум 7 860
Рекламодатель определён по маркировке рекламы в постах канала.
У нас тут получился необычный и при этом очень крутой мерч для московской команды — карта Тройка со своим дизайном. Наша эйчар Марина узнала о такой опции и в итоге вот что получилось. Попробовали визуализировать плохой день) Как вам?
Не покупайте ни одного курса по лидерству, пока не посмотрите все сезоны сериала «Тед Лассо» А если во время просмотра еще и будете записывать цитаты, вполне возможно, станете отличным руководителем. Сейчас выходит четвёртый — женский — сезон, и он очень резонирует с моим нынешним этапом жизни. Я, как и Тед, наконец-то готова к новым отношениям. А ещё у меня сложилась потрясающая команда. Серьёзно, никогда раньше у…
Умение провести командный созвон в хорошем настроении — вот что дорого ценится на рынке Я часто замечаю: когда разговор заходит о росте зарплаты или дохода, люди в первую очередь переживают, что им придётся брать на себя ещё больше задач. Хотя на определённом этапе рост дохода зависит уже не от количества проделанной работы, а от личностного роста. Многие просто не знают, какие навыки действительно нужны на этом…
Сейчас в терапии мы плотно разбираем тему доверия Мне очень понравилось, как психолог разделил его на три зоны: доверие к себе, к миру и к другим людям. В идеале наладить отношения во всех трёх зонах — тогда появляется внутренняя устойчивость. Начали с доверия к себе. Что это значит вообще? Как оно проявляется? Зафиксировали так: доверие к себе — это способность выбирать свои цели, образ жизни и приоритеты, а затем…
Собрала немножко скринов с задачками, которые даю своей ассистентке. Прикольно! В моменте осознала большую радость, что у меня есть возможность так жить. Аня — моя вторая рука и голова. Это последнее, на чем я вообще готова экономить. Также я решила не делить ассистента на личного и бизнес, как обычно рекомендуют. У меня нет настолько большого обьема задач + многие переплетены друг с другом + надо выстраивать ещё…
Я прошла випассану за 2 млн. рублей — и она ещё и досталась мне от государства бесплатно! Ладно, кроме шуток. Я перенесла операцию в нейрохирургии, после которой нужно 24 часа лежать в реанимации практически без движения. Без гаджетов и связи с внешним миром, сна ни в одном глазу. Когда мне вводили наркоз на операционном столе, я повторяла: «Всё получится». Моё намерение жить хорошо и долго — достаточно сильное. Я…
Как бы вы жили, если бы заранее знали, что вам осталось недолго? Смелее или, наоборот, спокойнее? Приехала в нейрохирургию на операцию, перед началом всегда надо подписать документ с отказом от претензий при летальном исходе. Он запустил рефлексию над важной переменой в жизни. Мне стало сложно мыслить долгосрочными целями. Я уже не готова терпеть ограничения сейчас, чтобы жить хорошо потом. В моём случае это «потом»…