с 20 июля 2026 по 12 октября 2026 · минимум 46 500 · максимум 52 200
Рекламных размещений с маркировкой не найдено.
🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 дня: позаботься о себе так, как мечтаешь, чтобы заботились о тебе. 🤩 накрой ужин красиво, накрась губы просто так, пойди на прогулку одна. 🤩 ты — не второй план. никогда
📎 Завязываем свитер красиво Полезно? 👇
📎 Почему расчёска портит волосы ⭕️ грязь и кожное сало остаются на зубчиках ⭕️ острые края ломают волосы ⭕️ редкая замена ⭕️ расчёсывание мокрых волос ➡️ Чистая расчёска = меньше ломкости. У тебя чистая расческа? 👇
📎 Советы для моих принцесс ✅ для «чистого» макияжа достаточно консилера, туши, блеска, румян и геля для бровей — лишнее утяжеляет ✅ наноси крем для рук перед сном — за ночь кожа восстанавливается лучше всего ✅ не расчёсывай мокрые волосы: они уязвимы и легко травмируется кожа головы ✅ суши волосы тёплым воздухом — крайности вредят структуре волос Будешь пользоваться? 👇
💋 Можно ли пользоваться чужой косметикой? — Лучше нет 💋 ✔️ В туши, кремах, блесках — бактерии ✔️ Особенно опасны средства с аппликатором ✔️ Даже от подружки — можно подцепить раздражение Ты делишься косметикой с кем-нибудь? 👇
📎 Прически с крабиком Повторим? 👇
🌿 Время, когда кожа лучше всего восстанавливается 🌷 22:00 — запускается регенерация 🌷 23:00 — активное обновление клеток 🌷 00:00 — пик выработки коллагена 🌷 01:00 — кожа уходит в "режим ремонта" 🖇️ Так что если ложиться до полуночи , кожа и тело восстанавливаются эффективнее. Это реально работает, особенно если делать это регулярно. А ты успеваешь заснуть до полуночи? ⬇️
📎 Снижение тревожности ⭕️ Дыхательное упражнение «4-7-8» ⭕️ 5 минут медитации утром ⭕️ Напиши на бумаге тревоги ⭕️ Прогулка на свежем воздухе ⭕️ Лёгкая растяжка или йога ⭕️ Тёплый чай без сахара ⭕️ Музыка, которая поднимает настроение А как ты справляешься с тревожностью? 👇
🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 дня: 🤩 Не сравнивай скорость — у каждого свой темп. Согласна? 👇
📎 Милая прическа Сделала бы себе такую? 👇