Аватар канала БЕРЕЖНО К СЕБЕ
TG

БЕРЕЖНО К СЕБЕ

Telegram · bereghnoksebe
Здесь о том, как стать настоящим другом себе
Подписчиков810
Охват поста42
Коэффициент охвата5,2%
Постов за месяц 20 последний 24 сентября 2026
Рекламных постов 0 0,0% ленты
Прирост аудитории −0,7% за 90 дней

Динамика подписчиков

с 20 июля 2026 по 28 сентября 2026 · минимум 808 · максимум 820

Кто рекламировался за полгода

Рекламных размещений с маркировкой не найдено.

Публикации

Оригинал

Задача психологии – не устранить страдание, а научить человека выносить его, осознавать его смысл и превращать внутренние конфликты в источник роста. Карл Густав Юнг

12 просмотров
Оригинал

У каждoгo челoвека в егo душе звучит тихий-тихий, исключительнo чистый звук - егo Нoта. Этo звук егo единственнoсти, егo глубиннoй сути. И вoт если звучание челoвеческих пoступкoв не сoвпадает с этим звукoм, с этoй нoтoй, челoвек не мoжет быть счастливым. © Сoфья Прoкoфьева. "Разгoвoр без свидетелей" #цитатаДня

31 просмотров
Оригинал

Осеннее Равноденствие (22-24 сентября) Сейчас – время, когда Земля вошла в полный баланс света и тьмы в любой ее точке. Один из важныйших дней года, которые призывают нас посмотреть глубоко внутрь собственной жизни и понять, насколько мы сами сейчас находимся в балансе. И, пожалуй, здесь важно ввести различение: что есть тьма характера созидательного, а что – разрушительного. Для меня тьма – это пространство, в…

34 просмотров
Оригинал

Эх, еще был канал с мемами с психологическим уклоном. ХАХАНДРА. Я с ним тоже расправилась. Спасибо, друзья, за поддержку, реакции и беспокойство. Мне действительно грустно, я стрессанула (потому что не поняла как я так это провернула) и не хотелось совсем проходить по новой весь организационный процесс, организовывать новое пространство, ну что ж… Принятие произошло быстрее с ароматерапией. Потому что я с помощью…

36 просмотров
Оригинал

Подышала. Погоревала. Создала новый БЕРЕЖОК Приходите https://max.ru/join/3QOLA7PA5LvQBvYnNMGLVIveojV8hEwfESb-fktm14w

42 просмотров
Оригинал

Пошла нюхну «Прощение» и потом «Утешение» Так называются аромасмеси из набора «Эмоциональная Ароматерапия» Часто выручали, пора доставать снова. Я удалила оба своих канала в Максе. И канал с мемами ХАХАНДРА и канал БЕРЕЖОК. Думала что я их убрала из папок, а удалила совсем. Вот так. Дело в том, что я записалась на небольшой курс по продвижению в Максе и решила свои подписки упорядочить, создала папки для каналов и…

42 просмотров
Оригинал

Настоящим я могу быть только для самого себя. Для других людей я могу быть только образом в их голове. Они наделяют его чувствами, эмоциями и душой. И все это делается на основе тех данных, которые есть в них самих. Поэтому я для всех «настоящий» по-своему. Отсюда такое выражение, что мы видим в других только то, что есть в нас самих. ©️ Байн Баш #цитатаДня

45 просмотров
Оригинал

#грусть Какую роль играет грусть? Да и вообще: зачем грустить, ведь можно радоваться! Или нет? Все наши чувства важны и уместны. Нет правильных и неправильных, нет неуместных. Бывает возникает непонимание самой себя, если не замечаем, если не называем и не даем место для проживания этих чувств. Дать место - это и про время и про конкретное место. Как-то писала про грустильный уголок .

47 просмотров
Оригинал

Кьеркегор Сёрен Обье — датский философ, лютеранский теолог, поэт и религиозный писатель, которого многие считают первым философом-экзистенциалистом, жил в 19м веке. Это к цитате выше Ролло Мэй- американский психолог и психотерапевт, один из ведущих представителей гуманистической и экзистенциальной психологии. Он сыграл ключевую роль в интеграции идей европейских философов-экзистенциалистов (таких как Кьеркегор,…

44 просмотров
Оригинал

Немного музыки для растанцовки в понедельник не помешает 😉 В преддверии Дня Осеннего Равноденствия важно подсобраться, настроиться и освободиться от лишнего #настроение@bereghnoksebe

39 просмотров

Похожие каналы