с 20 июля 2026 по 28 сентября 2026 · минимум 2 029 · максимум 2 122
Рекламных размещений с маркировкой не найдено.
Я все чаще думаю, что современные мамы слишком много знают о детском сне. И это не всегда хорошо. Раньше мама приходила ко мне и говорила: «Ребёнок плохо спит. Просыпается каждый час. Что с этим делать?» Сейчас мама шестимесячного ребёнка может написать примерно так: «Он уже спал 2 дня подряд длинные сны. А сегодня сон опять 38 минут. Это может потому, что на коврике играли не 50 минут как обычно, а всего 30. Или…
Как по пробуждениям ночью понять, ЧТО надо менять в режиме? Сразу важный момент: если ребёнок часто просыпается из ночи в ночь на протяжении недель или месяцев, редко бывает одна причина. Чаще всего это совокупность факторов. Одна из самых распространённых связок – режим + ассоциация на засыпание и продление сна . Но сегодня остановимся именно на режиме. Перегул Если вы уложили ребёнка на ночь, а через 30–40 минут…
Казалось бы, если вы уже понимаете, что проблема есть, что жить с пробуждениями каждые 1,5-2 часа совсем необязательно и что сон можно изменить – надо просто взять и начать. Но здесь у многих возникает следующее: А вдруг не получится? А вдруг мой ребёнок не такой? А вдруг я не справлюсь? А я уже пробовала, и ничего не получилось. А вдруг я заплачу деньги — и снова останусь с тем же самым сном? И я очень хорошо…
Сейчас будет сложный пост. Но мне очень хочется, чтобы вы его дочитали. По мере работы консультантом я задаюсь разными глобальными вопросами. Один из них: Зачем медицинской системе в принципе понадобилось вмешиваться в сон здорового ребёнка? Ну просыпается ребёнок часто ночью, ну мало спит днём. Ребёнок-то здоров, развивается по нормам. Почему это вдруг стало проблемой не отдельно взятой семьи или какого-нибудь…
Сегодня мои сыночки-корзиночки отправились в школу (В Турции сегодня «1 сентября»). И я сегодня бегаю в мыле и успела только чудом провести 2-часовую консультацию для 4 месячной малышки. И так как я не успеваю написать для вас полноценный пост, то быстрый лайфхак Если ваш ребёнок долго засыпает на ночной сон, то проверяйте общую длительность дневных снов. В 4-5 месяцев: 4 дневных сна суммарно не более 4 часов В 6-7…