Calistenia

Telegram · calistenia_fit_world

¡Descubre un nuevo nivel de entrenamiento con la calistenia! Nuestro canal ofrece ejercicios de peso corporal para desarrollar fuerza y tonificar el cuerpo. Únete a nuestra comunidad para mejorar tu salud física y mental con instrucciones efectivas.

Открыть канал

Подписчиков4 330

Охват поста487

Коэффициент охвата11,2%

Постов за месяц 4 последний 19 сентября 2026

Рекламных постов 0 0,0% ленты

Прирост аудитории +1,9% за 90 дней

Динамика подписчиков

с 20 июля 2026 по 28 сентября 2026 · минимум 4 250 · максимум 4 330

Кто рекламировался за полгода

Рекламных размещений с маркировкой не найдено.

Публикации

19 сентября 2026 Оригинал

https://youtube.com/shorts/xfHlhVXfKAw?feature=share

321 просмотров

19 сентября 2026 Оригинал

https://youtu.be/NwKsQO0PKIM

341 просмотров

14 сентября 2026 Оригинал

https://youtu.be/ETJf6hXDTeo

633 просмотров

14 сентября 2026 Оригинал

https://youtube.com/shorts/N4Gw8d43xck?feature=share