Аватар канала آشپزی ایرانی
TG

آشپزی ایرانی

Telegram · chef20
اکنون که با عنایت بیکران الهی اینجا جمع شدیم 😍 سلامتي خنده 😂 نشاط ☺️ آشپزی 😘 سرگرمی 🙃 تجربه کنیم تبلیغ تضمینی 👈🏿 @chef201 تبليغ ارزان 🤏🏿 @Salamat1000
Подписчиков204 000
Охват поста12 900
Коэффициент охвата6,3%
Постов за месяц 92 последний 8 октября 2026
Рекламных постов 0 0,0% ленты
Прирост аудитории −13,9% за 90 дней

Динамика подписчиков

с 20 июля 2026 по 12 октября 2026 · минимум 204 000 · максимум 237 000

Кто рекламировался за полгода

Рекламных размещений с маркировкой не найдено.

Публикации

Оригинал

🔴 استخدام ۳۰ نفر با ۸۱ میلیون حقوق (پرداخت به‌موقع) پ.ن : ماهی ۳ پروژه ۳۰میلیونی شغل کمپین نویسی بهت میدم تا انجام بدی که میشه ۹۰ میلیون، ۱۰درصد یعنی ۹ میلیون ما برمیدارم و ۸۱میلیونش هرماه به تو میرسه همین الان رو لینک زیر ضربه بزن و شرایط استخدامُ ببین 👇 ( https://t.me/rostami_eqnaforosh )

10 100 просмотров
Оригинал

دیشب مهمون داشتم ازشون پذیرایی میکردم، گفتن زحمت نکش، گفتم نه چه زحمتی میمونه تو خونه خراب میشه 🤦‍♀️ لال بشی زبون 🤣 🤣 #آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی 👇🏿 كانال كارشناس تغذيه 👈🏿 @chef20 https://t.me/+IRWKKddkSsQ5OTk0 ‏ 👆 👆 ‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

10 100 просмотров
Оригинал

فالوم کن تا بقیه سوپ هارو از دست ندی 😋 «««»»» این مقدار برای چهار نفر دوتا سیب زمینی یدونه هویج یدونه پیاز نصف فلفل دلمه قرمز دوتا گوجه نصف سینه مرغ نمک فلفل زردچوبه که من یادم رفت بگم 😅 نصف لیوان دسته دار جو پوست کنده که نیم ساعت خیس خورده دو مشت جعفری تازه نوووش جونتون 😍 ❤️ ‌ #آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی 👇🏿 كانال كارشناس تغذيه 👈🏿 @chef20 https://t.me/+IRWKKddkSsQ5OTk0 ‏ 👆 👆 ‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس…

9 880 просмотров
Оригинал

‏این راننده‌های اسنپ‌ چرا اینقدر اصرار دارن که بگن راننده اسنپ نیستن و کار اصلی‌شون یه چیز دیگه‌ست؟ سوار ماشین طرف شدم، همینجوری داره میگه من راننده‌ی اسنپ نیستم، ماشین رو اشتباه سوار شدی. 🤣 🤣 ‌ ‌ #آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی 👇🏿 كانال كارشناس تغذيه 👈🏿 @chef20 https://t.me/+IRWKKddkSsQ5OTk0 ‏ 👆 👆 ‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

10 700 просмотров
Оригинал

این بار کوفته رو با مرغ درست کن 😍 مواد لازم : جعفری ۲ ق غ پیاز رنده شده ۱ عدد سینه مرغ و ران مرغ ½ عدد نمک و فلفل سیاه، زردچوبه آرد سوخاری ۳-۲ ق غ زعفران دم کرده مواد سس : رب انار ۲ ق غ پیاز رنده شده ۱ عدد رب گوجه فرنگی ۲ ق غ نمک و فلفل ، زردچوبه ۱ ق م آب جوش ۲ لیوان ‌ ‌ #آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی 👇🏿 كانال كارشناس تغذيه 👈🏿 @chef20 https://t.me/+IRWKKddkSsQ5OTk0 ‏ 👆 👆 ‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

10 500 просмотров
Оригинал

هر بار شروع کردی… اما به نتیجه‌ای که می‌خواستی نرسیدی؟ 🌱 در کلینیک آئورا این مسیر رو تنها طی نمی‌کنی. بعد از ارزیابی پزشک، درمان با آمپول لاغری زیکورپا شروع می‌شه و در کنارش... 🥗 اصلاح تغذیه 🚶 فعالیت بدنی 🩺 پیگیری پزشک رزرو مشاوره رایگان پزشکی 📍 تهران | جردن و سعادت‌آباد

10 500 просмотров
Оригинал

‏نوشته ادم برفی هم که باشی گاهی دلت یه اغوش گرم میخواد ادم برفی غلط کرد با تو کمتر گل بکشید نکبتاا 🤣 🤣 ‌ ‌ #آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی 👇🏿 كانال كارشناس تغذيه 👈🏿 @chef20 https://t.me/+IRWKKddkSsQ5OTk0 ‏ 👆 👆 ‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

12 600 просмотров
Оригинал

❌ سریعترین راهکار مبارزه با عفونت گلو ، آبریزش بینی ، خلط پشت حلق ، سینوزیت، سرماخوردگی ❌ 🚨 بفرست برای همه 🚨 ‌ ‌ #آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی 👇🏿 كانال كارشناس تغذيه 👈🏿 @chef20 https://t.me/+IRWKKddkSsQ5OTk0 ‏ 👆 👆 ‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

12 900 просмотров
Оригинал

رازِ یه ته‌چین قالبی ، زرین و مجلسی که موقع برش زدن خرد نشه . ‌ ‌ ‌ ‌ #آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی 👇🏿 كانال كارشناس تغذيه 👈🏿 @chef20 https://t.me/+IRWKKddkSsQ5OTk0 ‏ 👆 👆 ‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

12 200 просмотров
Оригинал

پنجره رو باز گذاشتم زنبوره بره بیرون یه زنبور دیگه اومد تو. الان دوتایی نشستن دارن نگاه میکنن ... فکر کنم منتظرن من برم بیرون. 😂 😂 😐 😐 #آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی 👇🏿 كانال كارشناس تغذيه 👈🏿 @chef20 https://t.me/+IRWKKddkSsQ5OTk0 ‏ 👆 👆 ‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

14 700 просмотров

Похожие каналы