chikunovalina

на супер-пупер процедурах у Мари ! потом поделюсь с вами впечатлениями подробно такого я еще не делала 🌸

также дочитала книгу «Мышцы тазового дна». данная тема только раскрывается и многие до сих пор не понимают и не знают, насколько она значима. на прошлой неделе даже с преподавателем обсуждала ее — рассказала о существовании тазовых терапевтов/реабилитологов и о том, насколько развита эта тема в Европе. когда я была на конференции в Абу-Даби, мне посчастливилось познакомиться не только с зарубежными, но и с нашими…

сейчас читаю книгу «Биология добра и зла», на которую засматривалась уже несколько лет (на ее основе и создан предыдущий пост). вернулась к работам любимого Роберта Сапольски — ну как же он доступно и структурно доносит информацию! можно читать бесконечно и не уставать.

новый формат 💭

• Секция на Смоленской в кружочках рассказа подробно об ощущениях после вчерашней тренировки (сегодня у меня болит все тело — видимо, на танцах буду двигался еле-еле) in$t студии: https://www.instagram.com/sektsia?stkn=MXE2YzgzbjV6OXk1Zw== их сайт: https://sektsia.ru/