Сохраняйте 5 идей ужинов , которые хочется повторять. 1. Салат с яйцом, огурцом и брокколи Крупно нарежьте салатные листья и огурец. Брокколи отварите 3–4 минуты. Яйца сварите всмятку и слегка надрежьте. Выложите всё на тарелку, добавьте чёрный перец и немного оливкового масла. 2. Курица с киноа, брокколи и хумусом Куриную грудку посолите, поперчите и обжарьте или запеките. Киноа отварите. Брокколи приготовьте на…
Корица в кофе
На ПП и вкусно, и с талией дружно!
Динамика подписчиков
с 20 июля 2026 по 28 сентября 2026 · минимум 1 700 · максимум 2 060
Кто рекламировался за полгода
Рекламных размещений с маркировкой не найдено.
Публикации
Очень понравился этот рецепт Еще больше рецептов и полезной информации в нашем MAX 👉 https://clc.li/udkCg Там результаты - 20 -30кг , до/после.
🌯 7 завтраков из лаваша — на каждый день недели! Когда хочется чего-то вкусного и сытного, но обычные бутерброды уже надоели — сохраняйте эту подборку 💛 Еще больше рецептов и полезной информации в нашем MAX 👉 https://clc.li/udkCg Там результаты -20 -30кг , до/после.
✨ ПРЕДСТАВЬТЕ УТРО, КОГДА ВЫ НАКОНЕЦ-ТО ЗНАЕТЕ, ЧТО НАДЕТЬ... 🟣 Каждая вещь в вашем гардеробе внезапно работает 🟣 Комплименты от коллег стали ежедневной рутиной 🟣 А то платье, которое годами пылилось в шкафу? Оно превратилось в ваш любимый наряд! Всё это может стать реальностью через 21 день после подписки на канал "СЕЙЧАС МОДНО" Мы не просто показываем тренды – мы раскрываем секреты стилистов , которые МГНОВЕННО…