с 20 июля 2026 по 28 сентября 2026 · минимум 3 310 · максимум 3 490
Рекламных размещений с маркировкой не найдено.
Дорогие родители, по многочисленным просьбам возвращаем подростковые группы с 29 сентября ! 📅 Расписание: Понедельник 17:00 - CrossFit со Светланой Кучиной Вторник / четверг 17:30 - ТА с Евой Антоновой 💸 Стоимость: Первое пробное бесплатное Разовое занятие: 3300₽ Подписка (4 занятия): 4775₽ Приводите своих подростков, будем развивать силу, выносливость, скорость и уверенность в своих возможностях. Также в…
CrossFit 🍁 Тренировка дня 240926 ▪️ CrossFit Class // PARTNER BEGINNER (Новички 0-50 визитов) На повторения: AMRAP 5: Партнер 1: Становые тяги с гантелями (5/10 кг) Партнер 2: Вис на турнике с опорой на ноги – Набирайте повторения в становой тяге, только когда партнёр висит на турнике. – Партнёры меняются после 10 повторений. – Используйте две гантели. Отдых 2:00 AMRAP 5: Партнер 1: 10 Подъемов коленей в висе…
Как CrossFit разрушает ловушку комфорта. Интенсивность — ключ к результатам, которые меняют жизнь. Но большинство людей избегают её, потому что дискомфорт причиняет боль. Правда в том, что если тренировки остаются комфортными, это не стремление к подготовленности, а цепляние за посредственность. Мы должны заслужить право выкладываться. Сначала — техника и последовательность, затем — постепенное добавление веса или…
Приходите к нам на массаж! 🧡 Онлайн-запись ✍🏻
CrossFit 🍁 Тренировка дня 230926 ▪️ CrossFit Class BEGINNER (Новички 0-50 визитов) Часть A: В течение 15:00 по таймеру: 50 Берпи Максимум перешагиваний коробки в челночном стиле за оставшееся время. (30/30 см) – Каждую минуту, начиная с 0:00, выполняйте 2 челночных перешагивания коробки. Часть Б: Парный челлендж на удержание стульчика у стены: – Партнёры сидят у стены на любой удобной высоте. – Как только один…
ДЕКА ТЕСТ 29 СЕНТЯБРЯ 🌟 29 сентября в 18:00 проведем тест формата забега в CrossFit1905. Это возможность пройти все станции, оценить свои силы и понять, к чему готовиться на старте 24 октября. Программа Дека тест: 🏃 Бег — 1200 м 1. Обратные выпады — 30 повторений | 20 / 15 кг 2. Гребля — 500 м 3. Прыжки через коробку — 20 повторений | 60 см 4. Ситапы + бросок мяча — 25 повторений | 9 / 6 кг, мишень 1,4 м 5. SkiErg —…
Дорогие спортсмены! В связи с проведением Московского Марафона 26.09.2026 г. (суббота) и 27.09.2026 г. (воскресенье), планируется перекрытие улиц в Москве. В дни мероприятий проход на территорию Лужников будет возможен от метро Спортивная и МЦД Лужники. Будем информировать вас по мере поступления дополнительной информации ❤️
День открытых дверей CrossFit1905 🔛 27 сентября пройдет день открытых дверей, будет две большие тренировки: CrossFit - 11:00 Hyrox - 13:00 На каждой группе будет парный комплекс - это идеальный повод прийти вместе с другом и познакомить его с любимым клубом. Важно: ✅ Вход для вас бесплатный, если вы пригласите друга, который не является членом клуба. В ином случае, можно прийти на тренировку и списать ее с…
CrossFit 🍁 Тренировка дня 220926 ▪️ CrossFit Class SKILL WORK |Pre-workout Практика подтягиваний киппингом BEGINNER (Новички 0-50 визитов) 3 раунда на время: 10 Трастеров (15/20 кг) 10 Прыгающих подтягиваний 300 м Бег INTERMEDIATE (30-150 визитов) 3 раунда на время: 15 Трастеров (25/34 кг) 10 Подтягиваний 400 м Бег RX (70+ визитов) 3 раунда на время: 15 Трастеров (29/43 кг) 15 Подтягиваний 400 м Бег ▪️ HYROX Class…
Запись на растяжку https://n864017.yclients.com/company/806724/activity/info/42921354?o=m-1act2026-09-26aid42921354c1