с 20 июля 2026 по 28 сентября 2026 · минимум 2 160 · максимум 2 180
Рекламных размещений с маркировкой не найдено.
Мое утро началось в Екатеринбурге) Для кардиологов всей страны 24-26 сентября - денечки событийные: ежегодный Российский кардиологический конгресс! Я на этом мероприятии второй раз. Первый был в 2024 году, в Санкт-Петербурге. Знаете, что мне не нравится в таких тусовках? То, что одновременно проходит несколько (13-15) сессий, а разорваться невозможно! Долго думала и решила начать этот аттракцион с сессии по…
НАШ ОТЧЕТ АКТИВНОСТИ ЗА НЕДЕЛЮ Закончился 12-ти недельный цикл тренировок Летняя десятка не находилась, да и флаг ей в руки, собственно 😃 Это все, что я могу рассказать по активности за прошлую неделю 😀 Хвастайтесь в комментариях, а я тут посижу, порадуюсь за вас 🔥 Вы, главное, помните, что лучше по чуть-чуть каждый день, чем сильно, но редко 👌 Будем считать, что это такая философия активности, которая принесет…
С чем приходят ко мне на приём: 4 истории одного дня 1. Женщина, 71 год Несколько месяцев назад прошла первый этап стентирования. Второй был запланирован на 21.09. Примерно за пару недель до приёма появились симптомы, но пациентка не придала им значения - ждала стентирование. На плановом УЗИ сердца выяснилось: за это время она перенесла большой инфаркт со снижением сократительной функции сердца. С приёма уехала в…
Инфаркт после гриппа Вот смотрите: на улице пасмурно, вы собираетесь на прогулку. Можно взять зонт, он лежит у вас перед носом, но вы думаете: оййй, вчера тоже было пасмурно, но дождя не было. Пронесет Или: оййй, с зонтом таскаться не охота. Дождь начнется, я быстренько добегу до укрытия. Идете без зонта, начинается сильный ливень, вы бежите в укрытие. Поскальзываетесь, падаете, раздираете ладошки, мимо проезжающая…
🍪 РЕЦЕПТ 🍪 Ингредиенты: 🟣 Филе бедра 🟣 Сыр моцарелла 🟣 Крупные помидоры 🟣 Соус песто 🟣 Греческий йогурт/сметана 10% Приготовление: 🔴 Убрать лишний жир с филе бедра, немного отбить 🔴 Нарезать кругляшами помидоры и моцареллу 🔴 Выложить филе в форму для запекания, смазать соусом песто 🔴 Выложить по очереди кругляши томатов и моцареллы 🔴 Сверху шмякнуть немного греческого и равномерно немножко распределить 🔴 Запекать в…
НАШ ОТЧЕТ АКТИВНОСТИ ЗА НЕДЕЛЮ Лучше поздно, чем пропустить традицию) Случайно нашагала летние 10к) По тренировкам все без изменений. Их было 3, в видосике почти все упражнения за неделю) На этой неделе заканчивается 12ти недельный цикл, за ним неделя как бы менее интенсивных тренировок и затем новый цикл. Что ждет меня - известно только вселенной 😅 и тренеру) Нетренировочное: вакцинировались от гриппа с мужем…
‼️ Начинаем новую рабочую неделю с видео про амлодипин и лерканидипин ‼️ Отчет об активности никто не отменял. Еще есть новый очень быстрый рецепт и про прививки от гриппа пора поговорить, но вы не ставите реакции, а значит вам это…до лампочки? 🚨 в начале видео картинка с отеком одной ноги-это неправильная картинка, издержки монтажа. Монтажер обиделся, что вы не ставите лайки и начал баловаться Амлодипиновые отеки…