•~ Катя Не Только Про Мозг 🧠 ~•

Telegram · ekaterinaydos

Про что канал: https://t.me/ekaterinaydos/2181 @katiaydos_smartbot - бесплатная программа на месяц для тренировки мозга.

Открыть канал

Подписчиков1 170

Охват поста107

Коэффициент охвата9,1%

Постов за месяц 2 последний 19 сентября 2026

Рекламных постов 0 0,0% ленты

Прирост аудитории −2,5% за 90 дней

Динамика подписчиков

с 20 июля 2026 по 28 сентября 2026 · минимум 1 170 · максимум 1 200

Кто рекламировался за полгода

Рекламных размещений с маркировкой не найдено.

Публикации

19 сентября 2026 Оригинал

4 шага против прокрастинации Советы от Барбары Оакли, автора книги «Думай как математик» Прокрастинация и другие похожие привычки обычно состоят из четырёх элементов: 📎 сигнал, 📎 последовательность действий, 📎 вознаграждение 📎 вера. И чтобы изменить привычку лучше попробовать изменить свою реакцию на сигнал. То есть, когда появляется привычное желание отвлечься, не действовать автоматически, а попробовать что-то…

72 просмотров

12 сентября 2026 Оригинал

Эти выходные объявляю днями, когда вы можете сделать все мелкие дела, на которые вы давно прокрастинировали! Я в комментариях написала, какие уже сделала с утра. Делитесь своими, поддержим друг друга. Одно дело откладывала год. А сделала за 20 минут 😄

142 просмотров