с 20 июля 2026 по 12 октября 2026 · минимум 82 700 · максимум 84 400
Рекламных размещений с маркировкой не найдено.
Шестая смена Санатория официально закрыта 💙 Спасибо, что были с нами, что не просто проходили программу, а по-настоящему прислушивались к себе. Ваша искренность и упорство — это то, что делало каждую неделю особенной. Вы делились не только результатами, но и сомнениями, в этом была огромная смелость. 21 день — не так много. Но за это время мы успели заложить фундамент. Новые привычки, бережное отношение к телу.…
Как принимать добавки после смены? Вы прошли 21 день Санатория, это огромная победа! Но полезные привычки не должны заканчиваться вместе со сменой. Наоборот: сейчас важно не растерять набранный ресурс и мягко поддержать организм, чтобы результаты держались дольше. На смене многие из вас принимали набор добавок, который я собрала специально для Санатория. В нем те БАДы, которые работают в комплексе и усиливают…
Итоги розыгрыша за задание. Наши победители. Умницы, пришло время подвести итоги розыгрыша за фото до/после. Рандомным образом выбрала трех участниц, которые получают свитшоты Младовита: ➡️ Елизавета Беляева @mamaliz75 ➡️ Ольга @OlgaAlex_P ➡️ Светлана Румянцева @SvetlanaRum Поздравляю от всей души! В ближайшее время с вами свяжется моя помощница. Пожалуйста, не игнорируйте её сообщение, чтобы подарок точно дошёл до…
🌟 Вечерний чат. Дискотека в Санатории. Уже без отчётности. С поддержкой, пониманием и благодарностью к себе. Что сделали для себя сегодня, в последний день смены? ⬇️
Сертификат об окончании. Завершение Санатория. Знания и навыки, полученные за эти 21 день, никуда не денутся. Важно, чтобы они превратились не в приятное воспоминание, а в привычный ритм жизни. Который будет работать на ваше здоровье каждый день. Не останавливайте движение. Продолжайте полноценные приемы пищи по принципу тарелки. Берегите свой сон и ложитесь спать вовремя. Выходите на приятные прогулки. И больше не…
На связи главный врач Санатория Мария Шугаева. Сегодня хочу поделиться мыслью, которая живет со мной уже много лет. Все временно. И мы на этой планете ненадолго. А тело — тот транспорт, который несет нашу душу через всю жизнь. Благодаря ему мы обнимаем родных, ходим босиком по траве, встречаем рассветы. Проживаем все оттенки этой жизни. Наш организм поразителен. Он восстанавливается, растет, ежесекундно запускает…
Последний день в Санатории. Но не последний в нашей заботе о себе. Вот и подошла к финалу осенняя смена. Кажется, будто только вчера мы делали первые робкие шаги. Приучали себя пить больше воды. Выходить на прогулки. Ложиться спать пораньше и собирать правильные тарелочки. А сегодня позади уже 21 день небольших, но весомых решений. За это время вы научились прислушиваться к своему телу вместо того, чтобы его…
Отправляем письма в будущее! Послания, которые откроют участницы следующих смен Санатория. Возможно, они будет переживать. Волноваться, что не получится. Или проснутся с желанием сдаться. Слова, которые вы оставите под этим постом, станут для них спасительным маяком. Прямо сейчас мы с вами создадим письма в будущее от осенней смены. Сегодня ваша очередь вписать свое имя в историю Санатория. Длитесь в комментариях: —…
Этот день посвящаем самому важному человеку. Себе. Сегодня последнее задание нашей смены. И мне очень хочется, чтобы вы выполнили его с удовольствием. Все эти недели вы заботились о своем здоровье, учились слышать свое тело и находить время для себя. Сегодня просто продолжите эту традицию. Сделайте то, что давно хотелось: — Сходите в кино, театр или музей. — Отправьтесь на прогулку в любимое место. — Начните читать…