23 сентября 2026
Оригинал
Юная, но уже такая сильная! 💪 ✨ Доктор рекомендует 🩺
143 просмотров
TG
Доктор рекомендует 🩺
Telegram · fitspiritwarrior
🥦 Свежие идеи тренировок 🏋️ , полезные советы по питанию и многое другое для достижения совершенства тела и духа! 🌟 Подписывайся и преобразуйся вместе с нами! ✨ @pishiii_suda_da_bot — быстрая связь и мгновенные ответы в любое время.
Подписчиков5 320
Охват поста257
Коэффициент охвата4,8%
Постов за месяц
20
последний 23 сентября 2026
Рекламных постов
0
0,0% ленты
Прирост аудитории
+0,4%
за 90 дней
Динамика подписчиков
с 20 июля 2026 по 28 сентября 2026 · минимум 5 300 · максимум 5 620
Кто рекламировался за полгода
Рекламных размещений с маркировкой не найдено.
Публикации
23 сентября 2026
Оригинал
Тренировка бицепсов бедра Доктор рекомендует 🩺
247 просмотров
23 сентября 2026
Оригинал
Рецепт домашнего кваса Доктор рекомендует 🩺
256 просмотров
23 сентября 2026
Оригинал
Король гравитации Доктор рекомендует 🩺
258 просмотров
23 сентября 2026
Оригинал
Снимаем напряжение в плечах и шее 🌿 Доктор рекомендует 🩺
202 просмотров
23 сентября 2026
Оригинал
335 просмотров
23 сентября 2026
Оригинал
💡 Освой с нами финансовую грамотность ! Знание основ финансов — ключ к успешной жизни! На нашем канале мы делимся полезными советами по управлению деньгами, инвестициям и стратегии накоплений. Присоединяйся!
374 просмотров
22 сентября 2026
Оригинал
🏠 Создавай дом своей мечты! Готов к ремонту или обновлению интерьера? Мы делимся идеями по планировке помещений, интересными проектами и лайфхаками для создания уютного и стильного дома. 📏 Подписывайся и начни создавать комфорт с нами!
540 просмотров
22 сентября 2026
Оригинал
Вот и снова весна — как обычно, ха-ха 😅 Доктор рекомендует 🩺
490 просмотров
22 сентября 2026
Оригинал
Совместная тренировка с ребёнком 💪 👨👦 Доктор рекомендует 🩺
377 просмотров