23 сентября 2026
Оригинал
Девочки, завтра отличный день, чтобы прийти на тренировку и получить чуть больше внимания тренера 🧘♀️ В небольших группах всегда есть больше времени на каждую: можно подробнее разобрать технику, задать вопросы и получить индивидуальные подсказки 💪 🥊 Завтра ждём вас: 🖇️ 11:00 — Booty + ABS 🖇️ 12:00 — Strip начинающий 🖇️ 13:00 — Растяжка + подкачка 🖇️ 13:30 — Растяжка 🖇️ 14:30 — Пилатес 🖇️ 15:00 — Здоровая спина 🖇️…
476 просмотров
23 сентября 2026
Оригинал
Девочки, мы продолжаем готовить для вас кое-что очень красивое 🤍 ✨ На этой неделе в Flexy пройдут большие изменения — делаем студию ещё комфортнее, красивее и удобнее для вас. Потихоньку преображаем пространство и очень стараемся учесть всё, о чём вы нам говорите…
607 просмотров
23 сентября 2026
Оригинал
Девочки, мы продолжаем готовить для вас кое-что очень красивое 🤍 ✨ На этой неделе в Flexy пройдут большие изменения — делаем студию ещё комфортнее, красивее и удобнее для вас. Потихоньку преображаем пространство и очень стараемся учесть всё, о чём вы нам говорите 🫶 Но для этого нам понадобится немного времени 🙏 🔐 В пятницу и субботу, 25 и 26 сентября, студия будет закрыта. Все занятия в эти дни отменяются. 🤫 а уже…
757 просмотров
22 сентября 2026
Оригинал
Медитация утром VS вечером — в чем разница? 🧘♀️ Girls, а вы когда нибудь задумывались что время практики действительно может менять её эффект? Просто потому, что утром и вечером мы приходим на медитацию с совершенно разным состоянием 🎶 💨 Утром Медитация помогает спокойно начать день: переключить внимание на себя, настроиться на свои ощущения и мысли, задать намерение на день и не включаться сразу в привычную гонку…
815 просмотров
21 сентября 2026
Оригинал
Потихоньку делаем Flexy ещё комфортнее для вас 🫶 Мы очень любим, когда вы делитесь своими пожеланиями и замечаниями — и стараемся не просто читать, а действительно что-то менять! Например, в раздевалках уже появились новые мягкие скамейки 🤍 Теперь ждать подругу, переодеваться или просто сидеть между занятиями стало намного приятнее 🤩 А в малом зале обновили гантели — теперь они розовые, квадратные и выглядят так,…
878 просмотров
19 сентября 2026
Оригинал
На следующей неделе Полина решила добавить немного атмосферы «Gossip Girl» в наши тренировки 🤩 Full Body будем проводить под любимые треки из сериала — тренируемся, вспоминаем любимые моменты и немного представляем себя на улицах Нью-Йорка 🗽 ☕️ 🤸 Full Body с Полиной: — вторник в 12:30 — четверг в 14:00 Кто смотрел «Сплетницу» — вы просто обязаны записаться! 😌
1 060 просмотров
18 сентября 2026
Оригинал
ЕЩЁ ОДНА НАША СПОРТИВНАЯ КРАСОТКА ✨ Настя уже 16 лет связана со спортом — за это время успела накопить большой опыт и теперь делится им с нашими девочками 🧘♀️ А ещё у Насти профильное образование: она прошла обучение по программам тренера групповых программ и пилатеса 🧘 Сейчас во Flexy Way Настя ведёт сразу несколько направлений: 🖇️ Пилатес 🖇️ Растяжка 🖇️ Растяжка + подкачка 🖇️ Full Body 🖇️ Ягодицы + пресс 🖇️…
1 140 просмотров
17 сентября 2026
Оригинал
🤩 FLEXY WAY ищет SMM / контент-менеджера Что нужно делать: 🖇️ вести Stories 6 дней в неделю, от 5 сторис в день 🖇️ самостоятельно собирать контент-план и придумывать рубрики, сторителлинги и механики 🖇️ готовить и публиковать 5 постов в месяц 🖇️ делать обложки для Reels и актуального, следить за визуалом аккаунта 🖇️ работать с отметками, комментариями, реакциями и соавторствами 🖇️ адаптировать контент для VK, TikTok…
1 180 просмотров
16 сентября 2026
Оригинал
НОВЫЕ ТРЕНЕРЫ — НОВЫЕ БЕСПЛАТНЫЕ ТРЕНИРОВКИ 🏋️♀️ У нас появилось много новых тренеров — и мы решили устроить бесплатные знакомства с ними для держателей абонементов ! 🫶 Girls, записывайтесь: 🤩 18 сентября 14:00 + 15:00 — Latina с Лизой Емельяновой 18:00 — Contemporary с Софьей 🤩 19 сентября 14:00 — High Heels с Дариной 🧘♀️ 20 сентября 20:00 — Здоровая спина с Таисией 🧘♀️ 21 сентября 13:00 — Здоровая спина с…
1 260 просмотров
