с 20 июля 2026 по 28 сентября 2026 · минимум 4 140 · максимум 4 160
Рекламных размещений с маркировкой не найдено.
🇨🇳 Китай, который не показывают в путеводителях. И бассейн, куда вы не попадёте сами Есть Китай туристический: с небоскрёбами Шанхая, красными фонарями и чайными холмами. А есть Китай, который раскрывается, только когда рядом человек, понимающий его изнутри : язык, привычки, тысячелетние смыслы за каждой изогнутой крышей… Его мы и будем исследовать 📅 20-28 марта 2027 Нашим проводником станет востоковед Анастасия.…
Вы занимаетесь регулярно с инструктором, но все равно бывают дни, когда ничего толком не получается? А что вы ели перед тренировкой? Многие фридайверы вообще не задумываются об этом. Кажется, что раз цель не спортивная, а просто нырять для удовольствия, то и питание значения не имеет. На деле очень сильно влияет! Например, полный желудок давит на диафрагму, что мешает сделать глубокий вдох и затрудняет продувку на…
Решили впервые поучаствовать в соревнованиях и утонули в вопросах? 😅 Как подать заявку? Где вообще искать регламент и как его читать? Что означают все эти стартовые листы и протоколы? И главное: как не получить красную карточку из-за ошибки, о которой вы даже не знали? Если вы готовитесь к первым стартам или пока только думаете о дебюте, то на все эти вопросы можно (и важно!) получить ответы заранее, а не стоя у…
Фридайвинг-кемп в Дахабе 🌊 Про Blue Hole ходит старая легенда : якобы когда-то давно дочь местного эмира бросилась туда, а перед смертью пообещала забирать с собой каждого, кто решится войти в воду. Правда это или красивая история, придуманная местными, неизвестно. Но место действительно стало легендарным : в 2005 году Наталья Молчанова первой среди женщин пронырнула знаменитую арку Blue Hole. С тех пор здесь…
Пора проверить статику не только на тренировке Друзья, этой осенью проводим соревнования «I ❤ freediving: static». Они уже стали доброй традицией нашей школы 🐋 На тренировках мы почти всегда себя немного жалеем и всплываем раньше, чем на самом деле можем. А на соревнованиях появляется азарт, концентрация и желание показать себя с лучшей стороны. И часто именно этого импульса хватает, чтобы сделать то, на что на…