Gezielt • ganzheitlich • gesund

Pflanzliche Helfer bei Verstopfung Eine träge Verdauung lässt sich durch Ernährung, Bewegung und spezifische Pflanzen auf natürliche Weise begleiten. Quell- & Schleimstoffe: 🟢 Flohsamenschalen (Psyllium) & Leinsamen: Sie quellem im Darm zu einer gelartigen Masse auf, binden Wasser, vergrößern das Stuhlvolumen, regen so die Darmwand an und machen den Stuhl gleitfähiger. Hohe Flüssigkeitszufuhr wichtig. Anregung der…

Heilpflanzen für die Verdauung Blähungen, Durchfall, Verstopfung? Die Naturheilkunde kennt für viele Verdauungsbeschwerden passende Pflanzen, z.B.: 🌱 Fenchel & Kümmel – krampflösend, entblähend 🌱 Kamille – beruhigt den Magen, entzündungshemmend 🌱 Pfefferminze – krampflösend 🌱 Taubnessel – bei Blähungen, Sodbrennen, entzündungshemmend 🌱 Oregano – natürliches "Antibiotikum" bei Pilzen, Bakterien 🌱 Tausendgüldenkraut –…

NEU: PetMat von VITORI ® - Regenerationsmatte für Dein Haustier Von Natur aus schlafen Tiere auf dem Boden, spüren die Erde, ihre natürliche Grundschwingung. ● Vor 30.000 Jahren: Im Freien ● Vor 100 Jahren: Hof & Stall ● Heute: Laminat, Fliesen, Beton Haustiere haben heute kaum noch Kontakt zur Erde. Die VITORI ® PetMat bringt die Verbindung und Frequenz der Natur ins Wohnzimmer - gemütlicher Rückzugsort für mehr…

Große Studie: Schützt ein Glas Milch vor Darmkrebs? Eine Studie ( Quelle ) zeigt: 300 mg Kalzium pro Tag – etwa ein Glas Milch – könnte das Darmkrebsrisiko um 17% senken. In der Studie wurden die Ernährungsgewohnheiten von mehr als 540.000 britischen Frauen untersucht. Was steckt dahinter? Das in Ernährung enthaltene Kalzium soll das krebserregende Potenzial von Gallensäuren sowie freie Fettsäuren im Dickdarm…

Kefir für ein fittes Mikrobiom: Anleitung zum Selbermachen Der Kefirpilz – auch Kefirknolle genannt – ist eine faszinierende Symbiose aus nützlichen Bakterien und Hefen, die aus Milch selbstgemachten Kefir fermentieren. Warum Kefir so gesund ist: Seit Jahrhunderten wird Kefir im Kaukasus als das „Getränk der Hundertjährigen" geschätzt. Was ihn besonders macht: Er enthält verschiedene probiotische Stämme, die eine…

Pflanzliche Unterstützung bei sensiblen Frauenleiden Obwohl fast jede Frau im Laufe ihres Lebens von Beschwerden im Intimbereich betroffen ist, gilt das Thema oft noch als Tabu. Dabei bietet die Naturheilkunde Ansätze, um gezielt zu unterstützen. Normalerweise sorgen nützliche Milchsäurebakterien für einen sauren pH-Wert und schützen so vor Krankheitserregern. Wenn sie von andere Bakterien verdrängt werden, kann das…

-11% auf VitaFemin gyno-biotic von Forum VITA Schutz für die weibliche Intimflora: Starke Barrieren von innen heraus Dieses Produkt bietet gezielte Unterstützung für das weibliche Mikrobiom. Die spezielle Formulierung setzt dort an, wo biologische Schutzbarrieren gebraucht werden: in der Darm-, Vaginal- und Blasenflora. Gezielte Bakterienkulturen: Die Kapseln enthalten Milchsäurebakterien (Laktobazillen), welche die…

Hausmittel bei Blasenentzündung Eine Blasenentzündung wird häufig durch Bakterien verursacht und kann sich durch Schmerzen beim Wasserlassen und vermehrten Harndrang äußern. Traditionelle Anwendungen: 🟩 Brennnessel: soll harntreibend und entzündungshemmend wirken und die Harnwege durchspülen. 🟩 Apfelessig: soll antibakteriell und immunstärkend wirken. Anwendung: 1 EL auf 1 Glas lauwarmes Wasser 3x täglich trinken. (…

Blasenentzündung und was Milchsäurebakterien damit zu tun haben... Wenn es im Unterleib zwickt und brennt... Fast jede zweite Frau kennt diese lästigen Beschwerden. Blasenentzündung – ein ungemütliches Thema, das allerdings kein unabänderliches Schicksal sein muss. Besonders häufig bei Frauen: Harnwegsinfektionen sind weit verbreitet. Fast 50% der Frauen sollen mindestens einmal im Leben an einer akuten oder…