ЧТО НА САМОМ ДЕЛЕ ХОЧЕТ ТВОЯ ОБИДА? Любопытный факт про устройство обиды: она никогда не существует сама по себе. За каждой стоит конкретная неудовлетворённая потребность. Уважение. Надёжность. Внимание. Получается странная вещь: человек тратит месяцы на анализ поступков обидчика, хотя ответ находится не там. Закрыть потребность можноиз совершенно другого источника. Без участия того человека вообще. И тогда обида,…
Гармония души и тела
Канал психолога все об отношениях с собой, партнером, миром, финансами. Здесь выкладываю статьи и видео по саморазвитию, делюсь собственным опытом и историями. Готова отвечать на вопросы, веду консультации и сопровождения в семейной терапии
Динамика подписчиков
с 20 июля 2026 по 28 сентября 2026 · минимум 972 · максимум 1 020
Кто рекламировался за полгода
Рекламных размещений с маркировкой не найдено.
Публикации
Как восстановиться после отношений, в которых ты потеряла себя? Ты ушла из отношений — но ощущение, что себя тоже где-то оставила? Ты была слишком внутри него Старалась соответствовать, подстроиться, заслужить. Растворилась в «мы» — так, что потеряла «я». Теперь вроде бы свободна. Но внутри — пусто. Странно. Непонятно. 🔹 Почему так больно? Потому что ушёл не только человек. Ушёл тот образ себя, который ты построила…
Мы опять поссорились. И вроде бы из-за ерунды. Кто что сказал. Кто каким тоном ответил. Кто первым начал. Кто опять не услышал. Если смотреть только на сам конфликт, каждый раз кажется, что причина новая. Но если немного отойти и посмотреть не на повод, а на то, как мы ведём себя внутри этой ссоры, вдруг обнаруживается одна интересная вещь. Поводы меняются. А реакции остаются. Один начинает доказывать. Другой…
Моя мама — врач от Бога ❤️ Сегодня хочу рассказать про мою маму. Сколько себя помню, к ней всегда шли люди. Иногда буквально толпами. Она врач, но никогда не ограничивалась только классической медициной. Ей всегда было интересно тело, его возможности, разные способы помощи человеку. В детстве меня вообще поражало, что мама могла провести рукой и сказать, где у человека болит. А ещё мне рассказывали историю, как она…
ЭВОЛЮЦИЯ ОТНОШЕНИЙ ❤️ Тренинг о мужчине и женщине Почему отношения, которые когда-то приносили радость, со временем начинают утомлять? Где именно мы застреваем — и главное, почему и где находится выход? Отношения похожи на плод 🍎 Они могут быть сочными, зрелыми и приносить радость. А могут оставаться кислыми, недозрелыми или даже испорченными. На тренинге Эволюция отношений 2 дня будем исследовать, что происходит…
А что, если проблема не в том, что вы конфликтуете? Я раньше очень не любила конфликты. Мне хотелось их избежать, сгладить, где-то промолчать, проглотить то, что я на самом деле чувствую. А иногда наоборот — я начинала доказывать. Доказывать свою правоту. Доказывать, что я хорошая. По факту задача была одна — скорее закончить конфликт Потому что находиться внутри него тяжело. Там злость, обида, страх, напряжение.…
А если часть нашей влюблённости вообще не про другого человека? На днях наткнулась на интересное исследование — и оно заставило меня задуматься. Участникам предлагали оценить людей, которые могли бы им понравиться, а потом сообщали, насколько, предположительно, они сами понравились этим людям. И происходила интересная вещь: положительная обратная связь усиливала романтический интерес, отрицательная — снижала его.…
Завершился первый модуль — и мы первые ❤️ Завершился первый модуль программы «Возрастная психология телесного развития. Это первый поток, а быть первыми всегда немного волнительно. И я как организатор этого курса в эти дни особенно почувствовала свою значимость и гордость. Потому что когда ты долго что-то организовываешь, собираешь группу, решаешь множество вопросов, а потом видишь, как всё это оживает — это очень…
🎬 Любите фильмы, после которых начинаешь смотреть на жизнь по-другому? ✨ Мои любимые фильмы о реинкарнации и памяти Души: 🌀 «Кафе де Флор» — души встречаются вновь, чтобы завершить незавершённые уроки. 🌀 «Облачный атлас» — карма, выбор и связь душ через столетия. 🌀 «Куда приводят мечты» — о жизни после смерти и поиске Души. 🌀 «Предчувствие» — любовь, которая проходит сквозь воплощения. 🌀 «Бесконечность» — память…