с 20 июля 2026 по 12 октября 2026 · минимум 13 100 · максимум 13 200
Рекламных размещений с маркировкой не найдено.
В 19:00 Афро для начинающих с Яной 🦋 ⭐️ Будем танцевать под этот трек. Разберем грув, пару степов, выучим рутину и будем много танцевать С собой свободный низ и кроссовки
В 18:00 Хорео с Ариной 😀 ⭐️ Танцуем достаточно олдскульный хип хоп Все спокойно разберем Потанцуем, покайфуем Уровень начинающий Достаем любимый оверсайз и приходим вайбить С собой кроссы
В 17:00 Растяжка (под Сумерки) с Соней 🤩 🧛 Мобильность + гибкость + полольный шпагат
В 16:00 Хорео с Мадиной 🎀 🫦 Танцуем эту хорео Лирики С собой хилсы и наколенники
В 14:00 Фем-хоп с Богданой 🫒 ⭐️ Будем танцевать новое под этот трек Уровень общий (не с нуля) Оверсайз, кроссы
В 12:00 Йога + Чай с Алишей ☕️ 🧘♀️ Будем практиковать флоу с боковыми балансами и прогибами, в конце стоять на голове Отлет гарантирован
В воскресенье ждём вас на эти занятия: 12:00 Йога + Чай с Алишей 14:00 Фем-хоп с Богданой 15:00 Хилс с Катей 16:00 Хорео с Мадиной 17:00 Растяжка (под Сумерки) с Соней 18:00 Хорео с Ариной 19:00 Афро для начинающих с Яной 20:00 Традиционная хатха-йога со Степаном 21:00 Закрытая группа 30+ с Лирикой Рекомендуем записываться на занятие заранее, отмена возможна минимум за 3 часа до начала занятия ♥️
Тверк для начинающих с Богданой 💖 Понедельник и суббота в 14:00 Учимся управлять движением бёдер, работать с тазом и чувствовать ритм всем телом. Знакомимся с техникой тверка и раскрываем свободу движений с нуля 💖
Аффирмация дня: Я нахожу радость в движении и ощущении своего тела 👤