с 20 июля 2026 по 28 сентября 2026 · минимум 4 302 · максимум 4 370
Рекламных размещений с маркировкой не найдено.
«СЯДЬ РОВНО!» ...А НАДО ЛИ? Кажется, про спину сегодня говорят больше, чем когда-либо: МРТ, грыжи, резорбция, реабилитация, современные технологии лечения. И на фоне всего этого мы неожиданно возвращаемся к вопросу, который слышали ещё от родителей: — Не сутулься. — Выпрями спину. — Сиди ровно. Но существует ли та самая «правильная поза» , которая защищает позвоночник? На эту тему для МИР24 высказался невролог…
🤖 Запустил промежуточную версию нашего бота - @BedulyaBot Он уже умеет: • быстро находить нужные разделы Навигатора, Кладовки, Историй и Отзывов; • направлять к материалам по МРТ, боли, восстановлению, врачам и клиникам; • вести дневник состояния; • сохранять шаги, считать динамику и личную цель; • присылать ежедневные напоминания. Бот не ставит диагноз и не назначает лечение - он помогает не потеряться в материалах…
📌 Короткая навигация по материалам сообщества. Друзья, привёл в порядок наши материалы. Вот ссылки, чтобы сразу попасть в нужный раздел: 🧭 Навигатор — с чего начать и где искать ответы по своей ситуации. 📖 Навигатор историй — личные истории лечения и восстановления участников. 💬 Навигатор отзывов — отзывы о врачах, клиниках, лечении и реабилитации. 📚 Навигатор Кладовки — эфиры с врачами, разборы МРТ, упражнения и…
✅ Завершена обработка канала Истории - https://t.me/history_grizha . Разобрал 3467 историй (сообщений) за 6 лет чата. Собрано 139 наиболее полных историй (начало, процесс, результат). Навигатор по полным историям - https://t.me/history_grizha/3 - постепенно добавляю ссылки, заходим смотрим схожие ситуации. 📱 «Грыжа, протрузия и друзья» в Telegram — https://t.me/GrizhaPro 🇷🇺 Мы в MAX —…
📅 Сегодня, 14 сентября, в 19:00 (мск) 🔴 Прямой эфир с реабилитологом Владиславом Винявским. 🧠 Тема: «Разбор МРТ позвоночника: ищем причину боли!» Сегодня снова будем смотреть МРТ участников чата — без длинной теории, сразу по конкретным снимкам и ситуациям. Разберём: — 🔍 что на МРТ действительно может объяснять боль; — 📊 какие грыжи, протрузии и другие находки имеют клиническое значение, а какие могут быть просто…