🚿 🐻❄️ 10 Vorteile von kaltem Duschen am Morgen Kaltes Wasser am Morgen ist mehr als nur ein mutiger Start in den Tag – es aktiviert Körper und Geist auf natürliche Weise. 🔸 Aktiviert Kreislauf & Energie – Herz und Blutfluss werden angeregt, du wachst schnell auf. 🔸 Steigert Wachsamkeit & Konzentration – mehr Sauerstoff und mentale Klarheit. 🔸 Stärkt das Immunsystem – kann die Anzahl weißer Blutkörperchen erhöhen. 🔸…
HEILEN VERBOTEN ⛔️
..ausser die Pharma war's.. Nützliche Infos fürs gesunde Leben und Dinge, über die man niemals sagen darf,dass sie helfen. Es gibt im dezenten Maße Werbung. Die Kanalinhalte ersetzen niemals den Arztbesuch und dienen nur der Information ohne Garantie.
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🫐 🧆 Wacholder – würzig, heilsam aber mit Vorsicht zu genießen Wacholder ( Juniperus ) gehört zu den ältesten Heil- und Gewürzpflanzen Europas. Am bekanntesten ist der Gemeine Wacholder ( Juniperus communis ), dessen blauschwarze Beerenzapfen sowohl in der Küche als auch in der Naturheilkunde verwendet werden. Die Erntezeit ist zwischen September bis November. Wichtig zu unterscheiden : 🔸 Juniperus communis – der…
‼️ 🧠 Chemische Verdummung der Gesellschaft Warum werden Milliarden investiert, um die Gesellschaft „dumm“ zu machen? Über die Nahrungsmittelindustrie werden gezielt Stoffe eingesetzt, die das Gehirn schädigen. Monosodiumglutamat (MSG) 🔸 Alle zehn Jahre verdoppelt sich die Menge in Lebensmitteln. 🔸 MSG gilt als Exzitotoxin und senkt den IQ nachweislich. 🔸 Aspartam, Aluminium, Quecksilber und Magnesiummangel…
🫐 ✨ Schlehen – die herben Wildfrüchte des Schwarzdorns Schlehensträucher (auch Schwarzdorn oder Schlehdorn genannt) wachsen vorwiegend an Waldrändern und in Hecken. Als Heckengehölz bieten sie vielen Tieren – vor allem Vögeln – Schutz und Nahrung. Die Früchte erinnern an winzige Pflaumen. Eigenschaften & traditionelle Nutzung : 🔸 In der Volksmedizin bei Verdauungsproblemen und Herzschwäche eingesetzt 🔸 Reich an…
⚠️ 💊 Warum Ibuprofen Blut im Stuhl verursachen kann Ibuprofen gehört zu den nichtsteroidalen Antirheumatika (NSAR) und kann die Blutgerinnung hemmen sowie die schützende Schleimhaut im Magen-Darm-Trakt angreifen. Was passiert im Körper? 🔸 Ibuprofen hemmt die Bildung von Prostaglandinen. Diese Stoffe wirken normalerweise entzündungshemmend und schützen gleichzeitig die Magenschleimhaut. 🔸 Ohne ausreichenden Schutz…
🌍 Ein geheimes Bunker-Experiment zeigte, was unserem Körper seit über 70 Jahren fehlt. Über mehrere Wochen lebten Menschen unter der Erde, abgeschirmt von allem, das uns seit Anbeginn der Menschheit begleitet. Was die Forscher dort beobachteten, war so eindeutig, dass es bis heute kaum jemand öffentlich anspricht. Die meisten merken nie, dass es ihnen fehlt. Sie spüren nur die Folgen und suchen die Ursache überall,…
🥷 ⚡️ 6 Vitamin-D-Räuber, die deinen Spiegel heimlich senken Vitamin D ist entscheidend für Immunsystem, Knochen, Stimmung und vieles mehr. Doch bestimmte Faktoren können den Spiegel spürbar reduzieren: 🔸 Dunkle Jahreszeit Im Herbst und Winter reicht die Sonnenstrahlung oft nicht aus – die körpereigenen Speicher leeren sich. 🔸 Büroarbeit & Homeoffice Wer den Großteil des Tages drinnen verbringt, bremst die natürliche…
💪🏻 🧠 Vera F. Birkenbihl über echtes Selbst-Bewusstsein Selbstbewusstsein ist bei Vera F. Birkenbihl nicht in erster Linie ein gutes Selbstwertgefühl – sondern das Bewusstsein unserer Selbst im Hier und Jetzt . Die meisten Menschen sind selten im Hier und noch seltener im Jetzt. Wir ziehen uns an, um fertig zu werden. Wir essen, um weiterzukommen. Wir fahren zur Arbeit, um anzukommen. Dabei geht das eigentliche…
🚨 🔍 Verbotener Weichmacher im Urin von Kita-Kindern – Ursache Sonnencreme? Erneut wurde 2025 in Urinproben von Kindern und Jugendlichen ein seit 2019 in Kosmetik verbotener Weichmacher nachgewiesen – und die Belastung steigt seit Jahren. Was steckt dahinter? 🔸 Der Weichmacher DnHexP (bzw. sein Abbauprodukt MnHexP) ist fortpflanzungsgefährdend. 🔸 Er kann die Fruchtbarkeit beeinträchtigen, Fehlbildungen der…
💡 Hinter deinem Brustbein sitzt ein Organ, das über dein Immunsystem entscheidet Die Thymusdrüse. Klein, unscheinbar, und die meisten Menschen wissen nicht mal, dass sie existiert. Aber sie ist die Zentrale deines Immunsystems. Hier werden deine T-Zellen ausgebildet. Die Killerzellen, die Viren, Bakterien und entartete Zellen erkennen und zerstören. ⚠️ Das Problem: Dein Thymus schrumpft. Ab der Pubertät wird er…