Вашу рекламу в этом канале увидит до 120 человек
Заказать рекламу →с 20 июля 2026 по 28 сентября 2026 · минимум 2 860 · максимум 2 920
Рекламных размещений с маркировкой не найдено.
КЛАССНАЯ ТЕХНИКА НЛП 🫶 📎 Друзья, пора бы проделать какое-нибудь упражнение, и сегодня оно будет из области НЛП (Нейро-лингвистическое программирование). ➡️ Она называется «Внедрение убеждений совершенства». ✏️ Если у Вас есть жесткие требования к себе, эта техника способствует уменьшению данной проблемы. Давайте совместными усилиями будем устранять внутриличностные конфликты 🔥 Что ж, начнём! 1. Внизу перечислены…
ПОСЛАНИЕ ДНЯ, МОИ ДОРОГИЕ ♥️
А ВЫ ВИНИТЕ СЕБЯ ВО ВСЕХ НЕУДАЧАХ? Тогда у меня для вас новости…
ЧТО СКАЗАТЬ ЧЕЛОВЕКУ С ДЕПРЕССИЕЙ? ✨ «Я здесь. Я рядом». Самое важное, ребята - это присутствие, иногда даже молчаливое. ✨ «Мне жаль, что тебе так тяжело». Одна эта фраза показывает человеку, что вы видите и признаете его боль, сочувствуете ему. А не обесцениваете. ✨ «Ты не обязан ничего объяснять». Это элементарно снимает с человека груз и давление. Потому что человек в депрессии часто не может сформулировать, что…
НЕ ГОВОРИТЕ ЭТО ЧЕЛОВЕКУ С ДЕПРЕССИЕЙ! 📎 Давайте разберем фразы, которые ни в коем случае нельзя говорить. Почему? Потому что вы только усугубите ситуацию, и ничем не сможете помочь, если не ухудшите состояние человека с депрессией: ❌ «Соберись, тряпка!» Да не может он собраться! Это как сказать парализованному «встань и иди». Депрессия - это физиологическое нарушение в мозге, она не лечится силой воли. Он и так…
БОИТЕСЬ ЛИ ВЫ СЧАСТЬЯ? 📎 «Лен, ну что за бред ты говоришь?» - скажете вы. Но подождите, позвольте мне рассказать об этом процессе глубже. ✏️ Боязнь веселиться и получать удовольствие от жизни называется черофобией . Её появлению способствуют родительские установки и травмы, полученные в раннем возрасте. 🤔 Вспомните своё детство: было ли принято проявлять радость в вашей семье? Или всё-таки сдерживать положительные…
ЧЕК-ЛИСТ ПО ИЗМЕНЕНИЮ ЖИЗНИ 🤩 ✨ Анализ текущей ситуации Что мне нравится в моей жизни; Что не нравится и хочется изменить; Что у меня есть на данный момент. ✨ Мечтайте Опишите свою идеальную жизнь; Опишите себя в идеальной жизни; Опишите окружающих людей. ✨ Сравните Чего нет сейчас, но есть в мечте; Какие качества есть сегодня, чтобы воплотить мечту; Что делают люди, у которых УЖЕ есть жизнь вашей…
ОБРАЩЕНИЕ К МАМОЧКАМ СЫН-КОРЗИН…
КАК ДЕЛАТЬ ПРАКТИКУ ЗЕРКАЛА? 📎 Воскресенье - прекрасный повод для новой практики ♥️ 1. Утром до телефона встаньте перед зеркалом и смотрите себе в глаза (не на лицо, а именно в глаза). 2. Говорите вслух то, что хотели бы услышать от человека, которому Вы доверяете: «Я вижу как сильно ты стараешься, я тебя не брошу», … 🔹 Первые разы будет неловко и захочется остановиться - это сопротивление старой нейронной…
ПОСЛАНИЕ ДНЯ ♥️