21 сентября 2026
Оригинал
Комплекс на мобильность тазобедренных суставов Идеальное Тело
428 просмотров
TG
Идеальное Тело
Telegram · idealniy_fitness
Добивайся цели вместе с нами!
Подписчиков5 090
Охват поста796
Коэффициент охвата15,6%
Постов за месяц
20
последний 21 сентября 2026
Рекламных постов
0
0,0% ленты
Прирост аудитории
−10,7%
за 90 дней
Динамика подписчиков
с 20 июля 2026 по 28 сентября 2026 · минимум 5 090 · максимум 5 830
Кто рекламировался за полгода
Рекламных размещений с маркировкой не найдено.
Публикации
21 сентября 2026
Оригинал
Древний массаж позвоночника для улучшения здоровья! Идеальное Тело
712 просмотров
21 сентября 2026
Оригинал
Международный день НЕТОРОПЛИВОСТИ отмечается сегодня. Предупреждаем босса и никуда не торопясь, заходим на канал ТРУДЯГИ и поднимаем себе настроение офисным юмором!
527 просмотров
20 сентября 2026
Оригинал
Легкая ежедневная зарядка Идеальное Тело
445 просмотров
20 сентября 2026
Оригинал
Упражнение для красивых ножек Идеальное Тело
776 просмотров
19 сентября 2026
Оригинал
Простые упражнения, которые помогут похудеть с большого веса Идеальное Тело
883 просмотров
19 сентября 2026
Оригинал
Супер эффективная ходьба Идеальное Тело
891 просмотров
18 сентября 2026
Оригинал
Позаботимся о тазобедренных суставах Идеальное Тело
912 просмотров
18 сентября 2026
Оригинал
Если хочешь плоский живот, делай это упражнение Идеальное Тело
816 просмотров
17 сентября 2026
Оригинал
Утренний комплекс для красивого лица без отёков! Идеальное Тело
886 просмотров