Мне не жаль времени, которое я потратила впустую Я долго жалела о годах, которые считала потерянными. Отношения, которые ни к чему не привели. Работа, которая высасывала силы и ничего не дала. Дружба, которая оказалась пустышкой. Курсы, которые бросила. Диеты, которые сорвала. Дни, которые просто прошли — без смысла, без результата, без движения вперёд. Я смотрела на это как на дыры в своей биографии. Как на…
Женполитка
ЖЕНПОЛИТКА - авторский канал про женщин без розовых очков. Не учу жить. Просто наблюдаю. Иногда честно. Иногда неудобно. Но почти всегда узнаешь себя.
Динамика подписчиков
с 20 июля 2026 по 28 сентября 2026 · минимум 583 · максимум 779
Кто рекламировался за полгода
Рекламных размещений с маркировкой не найдено.
Публикации
Я не хочу худеть к лету. Я хочу жить Продолжается сентябрь. Но я всё ещё помню, как это было в мае. «Надо похудеть к лету». «Надо успеть в форму». «Надо убрать живот». И мы садимся на диеты. Считаем калории. Пьём воду. Смотрим на себя с ненавистью. И ждём. Ждём, когда похудеем — и тогда заживём. А лето проходит. И мы всё ещё не в той форме. И снова — «надо похудеть к следующему лету». И так годами. Я тоже так жила.…
Мелочи, которые меня бесят в других — и что они говорят обо мне Меня бесят некоторые люди. Не все. Но есть типажи, которые выводят из себя мгновенно. Например, те, кто вечно опаздывает. Или те, кто говорит громко. Или те, кто всё время жалуется и ничего не меняет. Или те, кто любит командовать. Я раньше думала: «Это они такие. Это их проблема». А потом узнала одну неприятную вещь. То, что нас раздражает в других —…
Почему я перестала спрашивать разрешения Я долго жила с этим внутренним вопросом: «А можно?» Можно мне сегодня не готовить? Можно купить это платье? Можно поехать отдохнуть без семьи? Можно уйти с работы пораньше? Можно сказать «нет»? Можно хотеть большего? Я спрашивала. У мужа. У мамы. У подруг. У начальника. У всех, кроме себя. Как будто моя жизнь — это чей-то проект, и мне нужно согласование, прежде чем что-то…
Кто придумал, что ужин должен быть горячим? Кто вообще решил, что каждый вечер я должна стоять у плиты? Что ужин — это обязательно первое, второе и компот. Что если я подам бутерброды — я плохая жена и мать. Что горячее — это святое. Я не помню, чтобы мне кто-то это говорил. Но я это знаю. Всей собой. Как будто это вшито в прошивку. И вот я стою. В шесть вечера. Уставшая. После работы. После детей. После всего. И…
Как я перестала стесняться своей биографии Долгое время я стеснялась своей биографии. Как будто это не жизнь, а список ошибок. Развод. Неудачные отношения. Работа, которую бросила. Годы, которые «потеряла». Решения, о которых жалела. Всё это я прятала. Не рассказывала. Или рассказывала, но с оговорками, с оправданиями. «Так сложилось», «я была молодая», «жизнь заставила». А потом поняла: я оправдываюсь за то, что…
Мой дом — это не место. Это состояние Дом — это не квадратные метры. Не ипотека. Не ремонт, который мы затеяли три года назад и до сих пор не закончили. Не адрес в паспорте. Дом — это состояние. И мы это чувствуем. Всем телом. Бывает, приезжаешь в чужой город. Гостиница, незнакомая квартира, всё чужое. А внутри — тепло. Потому что рядом человек, с которым ты дома. Где угодно. Хоть в палатке. А бывает наоборот. Своя…
Гнев — это тоже ресурс Нас с детства учили: злиться — плохо. «Не кричи», «успокойся», «будь хорошей девочкой». И мы выросли с установкой: женская злость — это истерика. Что-то стыдное. Что-то, что надо спрятать. Заесть. Запить. Замолчать. И мы прячем. Годами. А потом удивляемся, почему внутри всё кипит, почему болит голова, почему срываемся на детей из-за мелочей. Потому что гнев никуда не уходит. Он просто…
Женщины, которые меня вдохновляют — и это не блогеры Мы привыкли искать примеры для подражания в телефоне. В ленте. В чужих историях успеха, красиво упакованных в сторис. Смотрим на них и думаем: «Вот это женщина. Вот с кого брать пример». А я сегодня шла по двору и вдруг поняла: мои героини — совсем рядом. И я их почти не замечала. Вот соседка тётя Люда. Ей 72. Она каждое утро выходит с собакой, здоровается со…