с 20 июля 2026 по 28 сентября 2026 · минимум 2 550 · максимум 2 600
Рекламных размещений с маркировкой не найдено.
Болезни, которые можно и нужно лечить тренировками 🔥 1️⃣ Грыжа 2️⃣ Депрессия и тревожное расстройство 3️⃣ Боли в суставах 4️⃣ Остеопороз (снижение костной массы) 5️⃣ Повышенный холестерин На видео врач-невролог, который изучает МРТ людей каждый день. Не ждите, начните делать 😉 Кто худеет или только хочет начать менять свое тело - послушайте мой подкаст про то, как начать худеть безопасно для тела и здоровья ♥️
Тест на выносливость 🔥 Данный тест покажет вам, насколько вы выносливы, а так же силу вашей спины, плечевого пояса и кора. 1️⃣ Засеките 1 минуту 2️⃣ Сделайте максимальное количество отжиманий с полной амплитудой рук Ответ ✍️ или в комментарии или мне в личные сообщения @juliya_zarov
95 лет ⭐️ Секрет в образе жизни, а не в бесконечных походах к врачу и приёме таблеток 😉
Тест со стулом 🪑 Данный тест покажет вам силу нижних конечностей, общее состояние здоровья и есть ли риски потери мобильности тела 1️⃣ Засеките 15 секунд 2️⃣ Посчитайте, сколько раз вы полностью сядете за 15 секунд. И за сколько секунд вы сядете 5 раз Ответ ✍️ или в комментарии или мне в личные сообщения @juliya_zarov
Всем, у кого боли в спине и в суставах рассказывает врач-реабилитолог, отрывок из моих лекций в Лиге фитнеса 😉 👆
Это свежие отзывы про аудит здоровья, подробнее о нем можно почитать здесь ✅ Важная новость: оценка опорно-двигательного аппарата теперь будет входить в аудит здоровья для каждой 🔥 В своей работе я освобождаю от привычек в еде, которые приводят к проблемам. Для начала нужно перестать думать, что вся проблема в еде, а затем найти причину и пути решения 😉 Ато привыкли зацикливаться на еде, от нее и страдать потом,…
Провели очень активные выходные 🔥 В субботу были в Заречном на новой набережной, рекомендую местным съездить туда прогуляться 😉 Потом приехали в Асбест на один из самых больших карьеров в России посмотреть закат, к нам присоединилось еще несколько машин. Карьер видно из космоса, он длиной 11,5км ‼️ Там Женя встретил лису, от которой бежал и отмахивался веткой 😅 А вчера мы были сразу в трех локациях: 1️⃣ Съездили на…
Сдала физиологию тела в Лиге фитнеса , теперь могу проводить оценку состояния опорно-двигательного аппарата ✅ На фото моя постоянная клиентка. А дальше еще интереснее 🔥