16 сентября 2026
Оригинал
Подкаст о сепарации! Слушаем и задумываемся!
192 просмотров
TG
Записки Психологини
Telegram · kami_psychology
Записки психологини, которая слушает своё тело. Про честность, падения, объятия и маленькие чудеса. Из личного опыта. С живыми примерами Мой сайт: психологиня.com Запись: @sky_kami
Подписчиков2 009
Охват поста192
Коэффициент охвата9,6%
Постов за месяц
3
последний 16 сентября 2026
Рекламных постов
0
0,0% ленты
Прирост аудитории
+11,6%
за 90 дней
Город
Динамика подписчиков
с 20 июля 2026 по 28 сентября 2026 · минимум 1 800 · максимум 4 710
Кто рекламировался за полгода
Рекламных размещений с маркировкой не найдено.
Публикации
15 сентября 2026
Оригинал
🌿 Как ты начинаешь своё утро? Утро — это не только про кофе, душ и список дел. Обожаю начинать своё утро С СЕБЯ! сначала встретиться с собой , а уже потом — с этим миром. Попробуйте не брать телефон сразу после пробуждения. Дайте себе несколько минут тишины. Почувствуй своё тело. Сделай несколько спокойных вдохов. А если есть возможность — выйди на прогулку (я выбираю прогулку с дочей до школы вместо машины , потому…
199 просмотров
14 сентября 2026
Оригинал
Скорее всем слушать супер полезный подкаст ☝🏻 Почему мы теряем контакт с собой и своим телом? Мы так привыкли жить в голове: думать, анализировать, спешить, соответствовать, справляться и делать то, что «надо», — что постепенно перестаём замечать самое важное. Усталость. Напряжение. Страх. Злость. Желание остановиться. Или простое: «Я этого больше не хочу». А тело всё это время продолжает говорить с нами — просто мы…
51 просмотров