Голос психологии | Анна Комлова

Красивый закат для вас сняла ❤️

Для тех, кто пропустил новость: я решила навсегда закрыть продажи своих легендарных курсов. Больше купить их будет нельзя — ни на распродажах, ни по полной стоимости. 📍 «Сила в теле» 📍 «Реконструкция жизни» и её отдельные модули: границы, самооценка, любовь к себе 📍 «Расширение денежного потока» 📍 «Как найти своё предназначение» Это не просто обучающие курсы, а терапевтические программы, созданные на основе моего…

Мы мало чем отличаемся от животных. И воспринимаем мир таким, каким нам его развернули наши родители 🤷🏻‍♀️ Это просто факт. Хорошо развернули или не очень — это уже другой вопрос) но есть хорошая новость! Даже если очень плохо развернули, мы можем все развернуть в другую сторону 😃

Кто любит метафорические карты? 😉 Для закрытого канала юбилейной распродажи создавали метафорические карты. Но такую красоту должны увидеть все, поэтому решили выложить, поделиться и здесь)) Прежде, чем запускать видео, прочтите пояснение ❗️ ❗️ Как работать с картами Метафорические карты — это не гадание и не магия. Это психологический инструмент, основанный на проекции. Картинка сама по себе не имеет фиксированного…

Кстати, вчера вышло новое видео — о женском терпении. Именно на нём часто годами держатся отношения и браки. Женщина терпит, молчит, оправдывает, ждёт перемен и снова даёт шанс… Но есть важная грань: терпение, превращённое в постоянное предательство себя, не спасает отношения. Напротив, со временем в них исчезают уважение, близость, а женщина теряет ощущение собственной ценности. Почему мы продолжаем терпеть? Где…

В этой истории себя узнает огромное количество женщин. Но главное — у неё может (и ДОЛЖЕН) быть хеппи-энд 😉 🔥 Мы не выбираем этот сценарий осознанно. Он запускается автоматически: жить ради него, стараться для него, быть идеальной, красивой, самой-самой… Но за всем этим скрывается попытка заслужить любовь... И если осознанно не начать возвращаться к себе, воронка старых травм и привычных реакций будет затягивать…

Один из самых непростых этапов трансформации — когда старое уже разрушилось, а новое еще не сформировалось. У кого сейчас так? Напишите в комментариях, как долго вы уже находитесь в этом состоянии «между мирами»? Мне очень хочется поддержать вас, потому что я сама не раз проходила через такие переходы. Иногда в этой точке неопределенности люди пребывают месяцами, а то и годами. Психика перестраивается, старые…

Это ответ на задание одной из участниц закрытого марафона!Обожаю такие инсайты! Благодарю, что делитесь! 🤗 И еще хочу сказать вот что: настоящие результаты терапевтической работы не видны сразу как «вау, после курса я стала другим человеком». Чаще изменения происходят постепенно, настолько плавно, что мы их даже не замечаем. А потом вдруг обнаруживаем: еще полгода назад я видела в себе кучу недостатков, а сейчас…

Все очень просто. Не вкладываешь материю— не засовываешь член 🍌 Если бы все женщины ценили себя и уважали настолько, чтобы жить по природе своей и не давали тем, кто не вкладывает материю… то или мужчины стали бы все настоящими мужчинами, ну или мы бы вымерли как вид 🤣 А пока женщины и дают, и сами на себе все тащат, мужик мельчает, а женщина все больше на себя берет.

3 основные психологические причины лишнего веса, которые никакой Оземпик не вылечит: 1. Эмоциональное заедание: глушение внутренней боли Еда — самый быстрый, дешевый и доступный способ получить суррогат любви, тепла и безопасности. Когда внутри поднимается невыносимая тревога, страх, чувство одиночества или старая обида, психика не справляется. И вы автоматически идете к холодильнику и буквально «заталкиваете» едой…