Изменение нельзя измерять исключительно уменьшением дискомфорта. Некоторые виды психотерапии сначала повышают осознание боли, которую человек долго не замечал. По шкале симптомов ему временно становится хуже, хотя психологически он впервые начинает оживать и понимать себя. #психоанализ #психология
Kсения Вагнер
о жизни и профессии ✍🏻 психолог | бизнес-коуч | руководитель образовательных проектов в НИУ ВШЭ | писатель Запись: kseniavagner.ru
Динамика подписчиков
с 20 июля 2026 по 28 сентября 2026 · минимум 1 010 · максимум 1 030
Кто рекламировался за полгода
Рекламных размещений с маркировкой не найдено.
Публикации
Это применимо и к нашим телесным изменениям – сначала пресс качаешь через силу, и только много позже, пройдя период сопротивления, напряжение сливается с удовольствием. #душаитело@KSENIA_VAGNER
Это я вчера радуюсь солнечной осени – а сегодня лежу в вирусном плену, без голоса и с температурой. Тело устало. Так бывает. В эти неприятные моменты снижения жизненного пульса помогает позиция наблюдателя – наблюдать за собой, как наблюдаешь за дождем или закатом. С полным принятием. Всё проходит и это пройдёт. Как в песне Земфиры: «Не бери себе в голову, Земфира, не бери… Есть зима, простуда, просто невезенье В…
Айфон напомнил, как я выглядела 10 лет назад – когда мое тело, как и сейчас, весило 49 килограммов. В результате мучительного похудения. А потом была резкая смена карьерной волны. Тяжелый период болезни. Счастливое исцеление. Третья беременность и третьи, непростые, роды. К 32 годам тело снова весило привычные 56. А потом и 58. А сейчас – снова 49. Только теперь – в результате здорового питания, активного спорта и…
Истерия желает любви, участия и сочувствия. Только субъективное страдание часто мешает ей самой это понять и сформулировать. От того, такую ценность в ее глазах получает тот, кто может озвучить то, что она хочет сказать. Поговорить о ее боли и бессилии без стыжения и обвинений. Как результат - это может оказаться плодотворным союзом. Истеричка появится в собственных глазах, а сочувствующий, по следам Фрейда,…
А тело для истерички – всегда канал психической разрядки. Только, увы, часто она ищет разрядку не через физическую близость, постель, а через боль: от жестких процедур и мучительного похудения до алкогольной и других зависимостей. #душаитело@KSENIA_VAGNER #истерия
Моё тело выпало на несколько дней из информационного поля – но возвращается к Вам вновь с важным напоминанием: Никто за всю жизнь не прощает нам столько грехов, сколько наше тело. Не это ли самая настоящая любовь? #душаитело@KSENIA_VAGNER