Аватар канала Лерушенция
TG

Лерушенция

Telegram · lerushentsiya95
Подписчиков18 100
Охват поста2 940
Коэффициент охвата16,2%
Постов за месяц 37 последний 9 октября 2026
Рекламных постов 0 0,0% ленты
Прирост аудитории −4,7% за 90 дней

Динамика подписчиков

с 20 июля 2026 по 12 октября 2026 · минимум 18 100 · максимум 19 000

Кто рекламировался за полгода

Рекламных размещений с маркировкой не найдено.

Публикации

Оригинал

Утром была одна из лучших тренировок в моей жизни! Нереальная девушка тренер, интересные упражнения, которые мне ни разу не давали , а я уже искушенная пилатес герл ахах Почти всё можно делать дома, не ленитесь! 📍 Барнаул, студия «Про себя» , тренер Алёна

1 710 просмотров
Оригинал

Кстати, я вернулась к гель лаку 💅🏼 С февраля месяца я была на обычном лаке и сама себе делала маникюр каждое воскресенье и тратила на это минут 15-20. В туре у меня этого времени не было совсем, ногти в ужасном состоянии мне надоели, поэтому решила, что на время тура точно вернусь на походы в салон. Могу сказать, что мне безумно понравились ногти без гель лака и я точно уберу его после тура, но пока что так)

2 260 просмотров
Оригинал

Масечка пусечка 💕 Скучашечки

2 940 просмотров
Оригинал

Злой не выспавшийся человек убежал ото всех утром в клинику, потом на завтрак с самой собой и сейчас идёт на массаж ✨ 📍 Новосибирск, ресторан «Коробок»

3 170 просмотров
Оригинал

Был найден внебрачный сын Коли

3 980 просмотров
Оригинал

Иркутск, что у вас там творится? Какая чума блин 😅

3 880 просмотров
Оригинал

Я уже давно перестала считать количество спорта в моей жизни, помните вела подсчет тут? Оказалось, достаточно иметь желание+ дисциплина и быстро входишь в режим. Сейчас такие походы в зал хоть и, иногда, даются ооооочень лень ( как сегодня после 12 часового…

3 930 просмотров
Оригинал

Я уже давно перестала считать количество спорта в моей жизни, помните вела подсчет тут? Оказалось, достаточно иметь желание+ дисциплина и быстро входишь в режим. Сейчас такие походы в зал хоть и, иногда, даются ооооочень лень ( как сегодня после 12 часового переезда в машине), но потом вспоминаю, что самое сложное - это дойти до зала. Я все еще не в форме своей мечты, но и будем честны, я не на строгом пп и не на…

3 760 просмотров

Похожие каналы