" А чем можно заменить сахар? " Сразу скажу, я не заменяю сахар, я ем его, зная правила пользования. Замена разово- ок, регулярно - нет. Есть сахарозаменители . Они близки по сладости к сахару и по дозировкам сопоставимы. Фруктоза - яд для печени и частая причина жирового гепатоза (стеатоза/ожирения печени). Не нужны продукты с добавленной фруктозой в составе ни диабетикам, ни здоровым людям. Приемлемые сахзамы :…
Нелли Львович, про еду от кандидата наук
Как быть здоровее и "не сойти с ума" Снимаю с сахарной иглы и диет Экс-топ Азбуки Вкуса по качеству 20 лет в экспертизе еды, кандидат наук Лектор, эксперт ТВ и СМИ Писать: @LvovichNelly
Динамика подписчиков
с 20 июля 2026 по 28 сентября 2026 · минимум 5 390 · максимум 5 800
Кто рекламировался за полгода
Рекламных размещений с маркировкой не найдено.
Публикации
Нелли Львович, про еду от кандидата наук pinned « Старт Осеннего курса ЖКТ 28.09 "Это был самый психологически комфортный курс из всех, что я проходила. Душевный, ненапряжный, мега - информативный. Курс - трансформер: каждый блок курса может существовать по отдельности и давать результат, а взятые вместе… »
Живая встреча про еду. ЖИРЫ Москва 24 сентября 19:00 За жирами закрепилась негативная слава. Это первое, что исключают женщины, когда ходят снизить вес. Так ли все прямолинейно: жир в еде дает жир в теле? Какие жиры необходимы, а какие токсичны. Холестерин, кстати, тоже из семейства жиров и тоже вечно гонимый. Как сделать жиры помощниками для своего здоровья и красоты. Давайте вместе реабилитируем жиры. На встрече…
Приношу свои извинения. Сегодняшний эфир с Лерой Жемчуг про правки и живот мы переносим. Она сопровождает роды и этой ночью ещё один малыш попросился на свет. Новую дату эфира сообщим позже И что-то придумаю для вас скоро. Какие темы вас волнуют. Пишите в комментариях
Давненько не было эфиров. В пятницу 18 сентября в 14:00 проведём совместный эфир с правщицей и акушеркой Валерией Жемчуг. Она познакомила меня с правками тела и я влюбилась. Узнаете что такое правка тела . И будем много говорить про ЖИВОТ . Почему мучают вздутия и как себе помочь, почему вес уходит, а живот остаётся. Обсудим как вернуть форму после родов. Почему качать пресс важно с умом и как помочь тазовому дну.…