Малыш кушает с Алёной Перовой

Многие мамы ждут, когда малыш «дорастёт» до ложки. Но знакомство со столовыми приборами начинается гораздо раньше, чем кажется , и проходит постепенно. ❗️ Важно помнить, что все дети разные: кто-то в год уже уверенно ест сам, а кому-то нужно больше времени. Поэтому не торопите и не настаивайте, а просто предлагайте приборы за общим столом. Примерно так это может выглядеть. ✅ До прикорма Дайте малышу ложку поиграть:…

Фритата — моё спасение, когда хочется приготовить что-то полезное и быстро. Все ингредиенты, скорее всего, уже есть в холодильнике, а в духовке она готовится сама, пока вы занимаетесь своими делами. Когда дети были маленькими, я часто пекла её порционно в формочках. Удобно и малышу в руку, и маме на перекус, а готовится в несколько шагов ⤵️ Фритата для малышей Ингредиенты : ✖️ Яйца – 3 шт. ✖️ Молоко – 3 ст. л. ✖️…

Рецепты из моих сборников не обязательно повторять один в один : их всегда можно подстроить под своего малыша и добавлять ингредиенты постепенно 🧡 Омлет с тыквой — один из рецептов «Осеннего меню». Там ещё 15 сезонных блюд для всей семьи, готовое меню на неделю и список покупок. 😀 Забрать «Осеннее меню »

Детский творожок в яркой баночке - точно ли это лучший выбор для малыша? Давайте разберёмся ⤵️ Познакомить ребёнка с творогом можно уже в первые месяцы прикорма. Если молочные продукты ещё не введены, начните с микродозы и предлагайте творог 3–4 дня подряд, наблюдая за реакцией. Теперь о выборе. Надпись «детский» на упаковке не делает продукт полезнее, поэтому покупать именно детский творог не обязательно, обычный…

🍦 🍦 🍦 Что приготовить 🍦 🍦 🍦 из тыквы? 🎃 🍦 🍦 🍦 Я люблю запекать тыкву всю сразу. Сначала разрезаю на кусочки, запекаю, потом остужаю, очищаю от кожицы и убираю в контейнер. Затем просто добавляю её в разные блюда. Раньше я тыкву почти не ела, а теперь благодаря этому готовлю тыкву намного чаще. ⭐️ Если тыква большая, то часть можно заморозить и доставать, когда захочется чего-то тёплого и осеннего. Из моей запечённой…

«Курс раскладывает простым языком всё по полочкам!» Именно такие отзывы я люблю больше всего — когда после курса становится не только понятнее, что и как делать , но и спокойнее в самом процессе прикорма. А если вы тоже сейчас в начале прикорма, курс можно пройти в удобном темпе и сохранить всю информацию под рукой. Присоединиться к курсу «Прикорм без тревог»

Обязательные и дополнительные признаки для начала прикорма Каждый этап развития ребёнка родители ждут с трепетом и волнением, особенно начало прикорма. Не случайно, ведь до этого малыш кушал только молочную пищу, а совсем скоро будет активным участником семейных трапез. Начинать «банкет» стоит только тогда, когда у ребёнка созрела нервная система и готов желудочно-кишечный тракт (ЖКТ). Разберём признаки готовности к…

Я конечно с запозданием, но всё же поделюсь 😅 Тот случай, когда благодаря вашему сборнику баклажан и кабачок уныло не усохли в холодильнике, как раньше 🙈 Вдохновилась на рататуй и получилось классно и по - осеннему ярко 🍁 🍂 Я ещё красный лук добавила (люблю его в запеченом виде) + при подаче всем желающим добавила "Сиртаки" 😋 Очень вкусно (и радостно, что еще и осталось на пару раз точно)) На очереди тыква и блюда…

Почему лучше не хвалить ребёнка за пустую тарелку? Фраза « Какой ты молодец, всё съел! » кажется совершенно безобидной и даже поддерживающей. Родители радуются хорошему аппетиту ребёнка и хотят показать ему своё одобрение. Однако постепенно ребёнок может решить, что количество съеденной еды влияет на отношение взрослых. Тогда он старается доесть всё ради похвалы, даже если уже почувствовал насыщение. Конечно, одна…

Сомневаетесь, нужно ли вам «Осеннее меню»? Давайте разберём честно 1️⃣ «Рецепты есть в интернете, зачем покупать?» Это правда: рецептов вокруг тысячи. Но найти рецепт и составить из рецептов рацион на неделю — две разные задачи. В «Осеннем меню» я уже сделала вторую за вас: подобрала блюда так, чтобы они сочетались, распределила продукты по принципу 5532, написала списки покупок. Вы берёте не набор рецептов, а…