с 20 июля 2026 по 28 сентября 2026 · минимум 626 · максимум 642
Рекламных размещений с маркировкой не найдено.
🎉 УРА! 🥳 Наконец-то я доделала гайд, который так многие ждали - «Мой гид по безглютеновым завтракам»! И вот он готов 💛 Внутри : 🔥 25+рецептов - хрустящих, сытных, вкусных и таких, что не надоедают 🚫 Без коровьего молока, сахара и муки высшего сорта ☑ Подходит при непереносимости глютена и лактозы 📚 информация по блюдам: сколько чего содержится, для чего, как сочетать. 💬 Моя личная история: почему я убрала молоко,…
Сегодня у меня чтение 📖 Захотелось поделиться с вами 💓 💫 Внутреннее и внешнее имеют одно начало -Бога Творца. 💫 Познать себя -значит во свете Христа увидеть свою немощь и покаяться. 💫 Изменить себя - значит преобразиться благодатью, свободно соработая Богу. 💫 Не сам человек меняет мир, а Бог через преображённого человека -по мере смирения и любви. Да, свобода -дар Божий. Но не для того, чтобы преобразить себя без…
Клетчатка: почему «полезное» иногда работает против вас. Сейчас модно есть много клетчатки: отруби в йогурт, инулин в кофе, семена во всё подряд, миска сырых овощей на ужин. Цель - 40- 50 г в день. Но я всё чаще вижу сообщения: «Ем овощи, семена, псиллиум. А живот вздувается сильнее, стул раз в два дня. Устала». 🥬 Совет «чем больше клетчатки, тем лучше» подходит тем, у кого крепкое пищеварение, регулярный стул и нет…
Время с дочкой - Утро без сада ☺️ Мы пока не ходим в сад. Поэтому утро у нас домашнее. Дочка крутится, а я достаю карандаши ✏️ бумагу: и … упражнения для мозга с карандашами. 🖖 🖖 Потом пробуем двумя руками сразу ▶️ левой и правой. Это уже сенсомоторная игра: работают и ощущения, и моторика. Что это даёт: 🌸 две руки тренируют межполушарное взаимодействие: внимание, координацию, скорость обработки; 🌸 запоминание идёт…
Сегодня рисовала капли. Красиво. И нужна была перезагрузка 🎨 И знаете, я подумала: а почему бы не делать это вместе? Меня спрашивали про групповые онлайн-терапии - и вот так родилась идея клуба «Состояние» ✨ (p.s. на программе здоровья - сейчас я каждую неделю провожу такие встречи и всем очень нравиться 🥰 ) ✅ примерно с октября старт: целый месяц буду делиться своими знаниями по теме месяца, 2 эфира со мной - это…
https://vk.ru/limashe_brand - Дорогие - тема платья 👗 мы же должны себя украшать не только в красивую но и качественную одежду правда? ✨ ✅ сейчас идёт отшив платьев моего бренда (это не совсем работа - это мое хобби ,так как шьем только в сезон осень и весна под заказ) реализоваю себя как дизайнер (+ не хочу терять навык рисования) по первой специальности . не могу жизнь без искусства и рисую одежду/конструирую с…