mosha о разном

Telegram · moshatut23

Тут обо всем) Делюсь душой и находками 💕 🫶🏻 Ваша Mosha 🫶🏻

Открыть канал

Подписчиков23 200

Охват поста17 100

Коэффициент охвата73,7%

Постов за месяц 1 последний 18 сентября 2026

Рекламных постов 0 0,0% ленты

Прирост аудитории −54,2% за 90 дней

Тематики

Дети, семья и отношения Дизайн интерьеров, дом и сад Образ жизни Хобби, отдых и развлечения Юмор и мемы

Динамика подписчиков

с 20 июля 2026 по 12 октября 2026 · минимум 23 200 · максимум 50 700

Кто рекламировался за полгода

ООО "ПРЕМИУМ КЕА ГРУП" · ИНН 3805733535 · ОГРН 1193850001707 · последний пост 12 мая 2026

Рекламодатель определён по маркировке рекламы в постах канала.

Публикации

18 сентября 2026 Оригинал

💗 🧘🏼‍♀️ 7 ПРИВЫЧЕК, КОТОРЫЕ УБИРАЮТ ОТЕКИ, СНИЖАЮТ КОРТИЗОЛ И ВОЗВРАЩАЮТ ЭНЕРГИЮ 💗 Красный свет вместо экранов. За 2 часа до сна используй только приглушенный красный или теплый свет (ниже 2700K). Это единственный спектр, который не подавляет выработку мелатонина, критически важного для восстановления твоей кожи и гормонального баланса Магний перед сном. ✨ Принимай 200–400 мг магния в форме бисглицината за 60 минут…

17 100 просмотров