с 20 июля 2026 по 28 сентября 2026 · минимум 5 200 · максимум 5 230
Рекламодатель определён по маркировке рекламы в постах канала.
Психотерапия: как подобрать подходящий метод В прошлом посте я рассказал об основных методах психотерапии, с которыми чаще всего сталкиваюсь в практике. В этом посте вы узнаете, почему важно выбирать подходящий метод психотерапии и как это сделать. Человек может годами ходить на приёмы к психотерапевту или психологу. Ему нравится процесс: он лучше понимает себя, замечает свои реакции, умеет говорить о чувствах.…
Рекомендую для комплексной терапии, если у вас сейчас только таблетки Открываем набор в тренинговую онлайн группу навыков для пациентов с эмоциональной дисрегуляцией (ПРЛ, БАР, кПТСР) ➡️ Тренинг - это способ сформировать личный «набор» знаний и техник для управления кризисами и эмоциями. Программа направлена на развитие навыков: 1️⃣ Эффективного управления эмоциями. 2️⃣ Преодоления стрессовых и трудных ситуаций. 3️⃣…
Психотерапия: кратко об основных методах Я часто назначаю пациентам курс, совмещающий препараты и психотерапию. Медикаменты корректируют нейрохимический дисбаланс, а психотерапия помогает исследовать наше мировоззрение и даёт пациенту инструменты для самостоятельной работы с симптомами. Таблетки снимают остроту состояния, но не учат справляться с триггерами, стрессом и внутренними конфликтами. Биология плюс…
Начало лечения: почему пациенты пропадают на старте За годы практики я заметил повторяющуюся ситуацию: пациенты получают первичный план лечения и рецепт, а затем пропадают. Они не передумали лечиться или не доверяют врачу — ими движет тревога: «а вдруг лекарства превратят меня в овощ?» «мне придётся принимать таблетки всю жизнь?» «что скажут друзья и знакомые, если узнают о лечении?» «может быть, я справлюсь…
Есть прекрасная человеческая фантазия: если люди любят друг друга, они как-нибудь договорятся. А потом появляются дети, быт, усталость и спор о том, кто опять неправильно загрузил посудомойку. Если хочется профессионально разбираться, что происходит между людьми в семье, у Нетологии и Московского института психоанализа (МИП) есть курс «Семейная психология: основы семейного консультирования». В программе 650…