23 сентября 2026
Оригинал
💚 Друзья, напоминаем, что весь мерч MyRUNo, включая баффы, термонаклейки, флаги, можно заказать на нашем сайте . Мы формируем минимальную партию и отправляем заказ на производство. 👕 Футболки, майки, лонгсливы доступны и в детских размерах! 🎁 Можно приобрести подарочный сертификат на мерч MyRUNo. 🖥 Заказ на сайте https://myruno.ru/buy 🩱 Юбочки можно заказать по ссылке ФОРМА ДЛЯ ЗАКАЗА ❗️ В НАЛИЧИИ (не нужно ждать):…
222 просмотров
23 сентября 2026
Оригинал
👐 Среда наступила, а вместе с ней и традиционная рубрика благодарности волонтёрам прошедших в минувшую субботу "5 вёрст Марьино". 🤌 Волонтёры - это ключевые механизмы субботнего старта, это те самые винтики и пружинки, без которых не поехала бы машина забега. А еще волонтёры - это душа и настроение забега. 🫶 Сегодня говорим спасибо всем тем, кто создавал настроение в субботу: Секундомеры - Артём Лескин и Алёна…
303 просмотров
22 сентября 2026
Оригинал
🍝 Паста-пати вместе с 5 вёрст Марьино Любимый ритуал любого марафонца за день до старта — ПАСТА-ПАТИ . Это не просто тарелка углеводов, а стратегическая заправка организма в кругу беговых друзей. 🍂 Уже в эту субботу 26 сентября , ждём тебя в парке Марьино в 8:45 на традиционной пробежке 5 вёрст и на превосходную пасту от наших дорогих Юры и Наташи. 🍂 Разгоним осенние тучи перед марафоном, отдохнем, загрузимся,…
357 просмотров
22 сентября 2026
Оригинал
🐿️ MyRUNo Trail Running N209: «Ночные Приключения» Царицыно . Формат совместной дружеской пробежки. 📅 Дата: 23 сентября(среда) 🕓 Время и место старта : ⏲️ Сбор с 19.50 старт в 20:00 📍 Точка Старта 🏳️ Парковка 🧭 Трек 📷 Альбом для фотографий 💬 Просьба проголосовать в ОПРОСе если планируете прийти и сможете помочь в организации. 📌 Описание маршрута : ↔️ Протяжённость: 10+км ⬆️ Набор высоты: 40 м. ✅ Маршрут кольцевой:…
412 просмотров
22 сентября 2026
Оригинал
⭐️ MyRUNo на ЭКСПО Московского марафона . 📣 26 сентября наше сообщество будет представлять MyRUNo на ЭКСПО Московского марафона! ⌛️ Нам предоставляют часовой интервал у Стены объявлений беговых клубов — места, где участники марафона смогут познакомиться с разными беговыми сообществами, найти единомышленников и выбрать свой клуб. ⚡️ Мы будем рассказывать о наших тренировках, стартах и всех возможностях нашего…
377 просмотров
21 сентября 2026
Оригинал
❕ MyRUNo тренировка ⏲ 22 сентября (вторник), 20:00 📍 Парк им. 850-летия Москвы. База MyRUNo 👍 Чуть прибавим! 👍 Наша уютная набережная! 🍑 У нас следующий план: ⭐️ Суставная разминка, растяжка, маленький прыжковый блок. ⭐️ Специальные Марьинские упражнения. 🔄 Наша набережная: 3*(500/1:30) 4*(400/1:30) 5*(300/1:30) В минутах и секундах указан отдых между рабочими отрезками 👤 Тренер : Юрий Трофимов 💬 ПРОГОЛОСОВАТЬ в…
368 просмотров
21 сентября 2026
Оригинал
🏠 Год назад у нашего сообщества появилось своё место для тренировок, встреч и общения. 🏠 За это время База стала для нас вторым домом: здесь мы занимаемся, пьём чай после пробежек, отмечаем праздники и строим планы. 🔔 Друзья, нам снова нужно подтвердить, что База и наши секции востребованы. 📖 Для этого важно собрать актуальные документы и медицинские справки. 📤 Все шаблоны документов можно скачать здесь 👍 МЫ…
396 просмотров
21 сентября 2026
Оригинал
🗺 Горочки в КАНТе на Нагорной! 📅 Дата: 22 сентября (вторник) 📍 Место сбора: тёплое фойе спортивного магазина КАНТ (м. Нагорная, Электролитный проезд, 7Б, 7 минут пешком от метро) ⏱ Начало тренировки: 19:30 ⏰ Окончание тренировки: 20:30-20:45 👤 Организатор: Василий Аникушин 🪧 Для тех, кто любит горочки и хочет набегать вертикальные километры! 🪧 Приглашаем на наши тренировки в КАНТе на Нагорной. ✅ Просьба…
459 просмотров
21 сентября 2026
Оригинал
👥 Йога-практика MyRUNo 🔔 Дата: 21 сентября (понедельник) 🕓 Начало практики: 20:00 📍 Место проведения: База MyRUNo 👥 Инструктор : Татьяна Князева ✅️ Просьба проголосовать в ОПРОСе , если планируете прийти. 🌺 Приглашаем всех желающих на йога-практику! 🧩 Занятие подойдет новичкам и просто тем, кто любит спокойно позаниматься. 🧳 Что нужно взять с собой: ✅ коврик (по желанию) ✅ вода (по желанию) ✅ удобную и не стесняющую…
378 просмотров
20 сентября 2026
Оригинал
👍 Когда заканчиваются выходные в душе просыпается светлая грусть от окончания и начала недели. В Игротеке MyRUNo можно пофилософствовать на разные темы под настолочное разнообразие игр и угощений. 🙂 Игротека - пространство, где мы играем в настольные игры, обсуждаем книги, культурно просвещаемся и ходим вместе в театры. Если вам интересна неспортивная часть нашего спортивного сообщества, то добавляйтесь в группу…
407 просмотров
