Аватар канала Не накручивай
TG

Не накручивай

Telegram · nenakru4ivai
💚 Ты знаешь, что можешь всё – пора перестать себе мешать. Ваш психолог: @lkleshneva Услуги: https://lyubovkleshneva.ru/consultation Отблагодарить: https://pay.cloudtips.ru/p/d6f9b361
Подписчиков3 550
Охват поста288
Коэффициент охвата8,1%
Постов за месяц 3 последний 15 сентября 2026
Рекламных постов 0 0,0% ленты
Прирост аудитории +2,0% за 90 дней

Динамика подписчиков

с 20 июля 2026 по 28 сентября 2026 · минимум 3 480 · максимум 3 580

Кто рекламировался за полгода

Рекламных размещений с маркировкой не найдено.

Публикации

Оригинал

Последний месяц у меня довольно весёлый аттракцион на работе. Год назад я вернулась в преподавание после трёхлетнего перерыва, потому что соскучилась по этой деятельности. Проходит год, и вот я снова увольняюсь. И причина не в том, что я разлюбила преподавать. Просто меня вынуждают это сделать. Можно было бы сейчас долго рассказывать, что университет должен думать в первую очередь о студентах и учебном процессе, а…

230 просмотров
Оригинал

«Мне проще самой» – это фраза, которую обычно произносят очень сильные люди. Быстрее и надёжнее все делать самой, ведь объяснять кому-то – это и дольше, и не факт, что человек справится, а тебе потом всё переделывать. И да, может быть это и логично, но есть любопытный момент: если вы можете и сами сделать, и попросить кого-то помочь, и делегировать или принять чужой способ, то у вас есть альтернативы и…

288 просмотров
Оригинал

Техника «Цена варианта» Эту технику я особенно люблю для решений, которые ты не могу принять месяцами (да, со мной тоже такое случается 🫣 ) Итак, берём два реальных варианта и для каждого пишем четыре вещи: 1. что я получу 2. что я потеряю 3. какие могут быть риски 4. какую цену заплачу, если выберу это на ближайший год. Причём обязательно пишем оба варианта — не только цену действия, но и цену бездействия.…

339 просмотров

Похожие каналы