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Quelle Der Vagusnerv, der Hauptnerv unseres parasympathischen Nervensystems, ist direkt mit unseren Gesichtsmuskeln verbunden. Wenn wir bewusst Mimik und langsamen Atem kombinieren, schicken wir im Handumdrehen Signale der Sicherheit an unseren Körper. Mit kleinen, gezielten Übungen wie dieser gibst du deinem Nervensystem genau die Entlastung, die es braucht. Parasympathikus 🌱 @neue_erde 🫧 Yoga
Wenn wir unsere Gesichtsmuskulatur absichtlich zu einem Lächeln formen – auch wenn wir uns innerlich nicht gerade optimal fühlen sollten – wird diese Aktion eine spürbare Wirkung auf Körper und Geist haben. Dies liegt an der engen und unmittelbaren Verbindung zwischen Körper und Geist/Psyche. Dieser Effekt wird auch als „Facial-Feedback-Hypothese“ bezeichnet. t.me/neue_erde/3287 Hier ist eine Ausführung dazu von…
Gefunden bei dianakatzenstein . Und weil er 🍄 so schön ist... kommt hier nochmal eine Ausführung zum Thema Anamita Muscaria. Siehe auch hier . Der Fliegenpilz. 🐾 @neue_erde 🫧 Rezepte
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Terence Kemp McKenna wurde am 16. November 1946 in Paonia, Colorado, geboren und starb am 3. April 2000 im Alter von 53 Jahren. Er war US-amerikanischer Autor, Redner, Ethnobotaniker. Er war dabei weniger ein klassischer Wissenschaftler als vielmehr ein provokanter Denker, Philosoph, Redner und Kulturkritiker . Seine Vorträge sind bis heute im Internet sehr verbreitet. Seine Kernaussage war: Wenn man sich wirklich…
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Gefunden bei the.ranch.home . Wissenswertes über den Basilikum. 🌱 @neue_erde 🫧 Rezepte
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