с 20 июля 2026 по 28 сентября 2026 · минимум 1 250 · максимум 1 300
Рекламных размещений с маркировкой не найдено.
А что, если старение действительно можно будет замедлять на уровне клеток? Знаю, пока звучит как научная фантастика, но дайте мне объяснить 🤪 . Поскольку сейчас мы впервые видим, как одна из таких технологий переходит от экспериментов на животных к испытаниям на людях. 🔖 В июне 2026 года первый человек получил дозу экспериментальной терапии ER-100 . Это разработка американской компании Life Biosciences , одним из…
Ещё один кусочек нашего интервью с Машей Казаковой , которое мы сняли этим летом. Поделилась, как ещё задолго до начала строительства клиники начала изучать нутрициологию и другие направления. Сперва просто для того, чтобы лучше разбираться в вопросах здоровья и быть полезной своей семье. 🤍 Если пропустили интервью целиком — оставляю ссылку . А если хотите поближе познакомиться со мной, этот разговор точно стоит…
Гаджеты улучшают работу мозга детей? Звучит провокационно, особенно после многих лет разговоров о том, что детей нужно как можно скорее оторвать от экранов. Но прежде чем отбирать у ребёнка планшет в выходной, хочу рассказать вам об одном финском исследовании , которое заставляет немного пересмотреть привычную картину ⤵️ Учёные в течение 8 лет наблюдали за детьми, а затем сравнили их экранное время, физическую…
Вставать в 7 утра и начинать день пораньше не имеет ничего общего со здоровьем для многих людей. Мы почему-то привыкли считать ранний подъём чем-то правильным. Встал пораньше — молодец, день начался, всё успел. Особенно когда есть дети, работа, встречи и тысяча дел. Но наши внутренние часы работают у всех по-разному. Кто-то легко просыпается в 6–7 утра, а кому-то в это время организм ещё очень убедительно говорит: «…
Сегодня хочу рассказать вам про вещество, которое я сама принимаю уже несколько лет — астаксантин . На самом деле, он довольно часто появляется в протоколах людей, которые интересуются долголетием и биохакингом. Например, Дэйв Эспри много лет рассказывает об астаксантине как о дополнительной внутренней защите кожи от солнца. А профессор Стэнфорда Эндрю Хуберман упоминает его вместе с лютеином и зеаксантином, когда…