Нутрициология и биохакинг с Юлией Этлис
Канал врача-терапевта, нутрициолога, кандидата медицинских наук Юлии Этлис о биохакинге и здоровом долголетии. Буду рада подписке! ❤️
Динамика подписчиков
с 20 июля 2026 по 12 октября 2026 · минимум 13 500 · максимум 14 300
Кто рекламировался за полгода
Рекламодатель определён по маркировке рекламы в постах канала.
Публикации
Завтра мы закрываем продажу записей Форума "Метаболизм". После этого получить к ним доступ уже не получится. Если вы всё это время присматривались — решайтесь сегодня. Чтобы вам было проще, мы открыли часть материалов бесплатно. Посмотрите и оцените формат, ценность и практическую ценность докладов. Это 18 минут, в которые уместились 7 докладов, каждого по фрагменту: интересно, динамично, местами шокирующе и так,…
ЕСЛИ БЫ МЕНЯ ПОПРОСИЛИ ОБЪЯСНИТЬ ПЕПТИДНУЮ ТЕРАПИЮ ЧЕЛОВЕКУ, КОТОРЫЙ ВООБЩЕ НИЧЕГО О НЕЙ НЕ ЗНАЕТ… 🧬 Я бы не стала начинать с названий препаратов. Я бы сказала так: наш организм сам постоянно использует пептиды - короткие цепочки аминокислот, которые участвуют во множестве процессов и передают клеткам определённые сигналы. И когда начинаешь понимать этот «язык», становится понятнее, почему сегодня вокруг пептидной…
Мы сделали демо-версию Форума о метаболическом здоровье. Это 18 минут, в которые уместились 7 докладов, каждого по фрагменту: интересно, динамично, местами шокирующе и так, что просто не оторваться! Мы собрали самое интересное в одно видео — и менее чем за 20 минут постарались передать вам атмосферу форума. Сможете оценить, насколько глубокими, прикладными были выступления. Смотреть демо-версию Форума А если после…
ANTI-AGE — ЭТО НЕ ПРО МОРЩИНЫ. И ДАЖЕ НЕ ПРО ТО, ЧТОБЫ ВЫГЛЯДЕТЬ МОЛОЖЕ 🧬 Когда мне говорят: «Хочу что-нибудь для омоложения», мне хочется задать встречный вопрос: А что именно вы хотите вернуть? Просыпаться утром с энергией, а не собирать себя по частям? Сохранять мышцы и сильное тело после 40–50? Спать глубоко и действительно восстанавливаться? Чтобы мозг не «зависал» к середине рабочего дня? Чтобы кожа отражала…
ПЕПТИДЫ = ПОХУДЕНИЕ? УЖЕ ДАВНО НЕТ 🧬 Если ещё недавно большинство впервые слышало о пептидной терапии именно в связи со снижением веса, сегодня разговор стал намного шире. ❗️ Энергия. Сон. Восстановление. Кожа. Мышечная масса. Anti-Age. Когнитивные функции. Метаболическое здоровье ❗️ И меня как врача именно это сейчас особенно увлекает. Пептиды интересны тем, что это не одна «волшебная молекула» с десятком обещаний.…
🔵 Сейчас в эфире: Мария Моргунова — врач-дерматокосметолог, экспертный нутрициолог, специалист интегративной медицины и коррекции пищевого поведения, заведующая кафедрой здоровьесберегающих технологий СПб СЭИ, создатель проекта «БиоДоступные Чтения» Тема доклада: «Метаболическое здоровье как инструмент повышения эффективности бизнеса» О чём пойдёт речь: ▪️ «заложники офисного стула»: как печенье к кофе в 16:00…
🎁 Разыгрываем нейродухи Bumbo Aroma Вот-вот разыграем эксклюзивные нейродухи от Bumbo Aroma. Чтобы участвовать — нажмите кнопку под трансляцией форума . Это бесплатно, покупать ничего не нужно. Кнопка активна только во время розыгрыша. Успейте нажать и оставить свои данные 🙂 Это займёт меньше 30 секунд! 👉 Подключайтесь к трансляции Удачи!
🎁 Разыгрываем набор от Thalasso Bretagne Аутентичная морская косметика из Франции, из региона, где талассотерапия — часть культуры здоровья. Каждое средство — концентрат морских минералов: помогает восполнить макро- и микроэлементы, поддерживает тонус и внутренний баланс Чтобы участвовать — нажмите кнопку под трансляцией форума . Это бесплатно, покупать ничего не нужно. Кнопка активна только во время розыгрыша.…
Разыгрываем 3 места на курсе по пептидам Бесплатное участие в новейшем онлайн-курсе 2026 года от онлайн-школы Vremeny net — это возможность продолжить обучение уже после форума и разобраться в пептидной терапии системно: от механизмов действия до безопасного применения Чтобы участвовать, нажмите кнопку под трансляцией форума. Это бесплатно, покупать ничего не нужно. Кнопка активна только сейчас, во время розыгрыша.…