Аватар канала Салатом в лицо
TG

Салатом в лицо

Telegram · o_zdorovei
Роскошь — это не мех, а гладкая кожа. Назначены исправительные работы над рационом,телом и мыслями. Отбываю срок с блеском в глазах. МАХ: max.ru/o_zdorovei
Подписчиков24 300
Охват поста1 520
Коэффициент охвата6,3%
Постов за месяц 26 последний 5 октября 2026
Рекламных постов 0 0,0% ленты
Прирост аудитории +70,4% за 90 дней

Вашу рекламу в этом канале увидит до 1,5 тыс. человек

Заказать рекламу →

Динамика подписчиков

с 20 июля 2026 по 12 октября 2026 · минимум 14 261 · максимум 30 400

Кто рекламировался за полгода

ООО "НАТУРВОКС" · ИНН 7726542951 · ОГРН 1067746713902 · последний пост 5 июня 2026
ООО "БИОГЛОБУС" · ИНН 9710084770 · ОГРН 1207700279313 · последний пост 2 июня 2026
ООО "ВАСЯ И ФИНАНСЫ" · ИНН 5040197296 · ОГРН 1255000069213 · последний пост 22 мая 2026
ИП · ОГРНИП 319508100019898 · последний пост 25 апреля 2026
ООО "ПАРСЕК" · ИНН 7810817393 · ОГРН 1117847057008 · последний пост 18 апреля 2026

Рекламодатель определён по маркировке рекламы в постах канала.

Публикации

Оригинал

Когда мы завели хвостика, мир разделился на «до» и «после». Это маленький ребеночек, только вместо «мам, купи» у него взгляд, после которого ты уже сама идешь покупать. Поэтому когда нужно порадовать друзей с питомцем, подарочная карта « Четыре Лапы » — хороший вариант. Не придется угадывать с кормом, игрушкой или размером одежды: хозяин сам выберет, что нужно его хвостику. Можно выбрать номинал от 500 до 30 000 ₽,…

310 просмотров
Оригинал

Если хочется добавить в рацион белка, но есть одну куриную грудку с лицом человека, который принял важное решение, не хочется — сохраняй. Ингредиенты: Куриное филе — 100 г Листья салата — 25 г Помидоры — 70 г Яйцо — 1 шт. Легкий сыр — 20 г Греческий йогурт — 120 г Соль — по вкусу Приготовление: 1. Куриное филе приготовить и нарезать. Яйцо сварить, помидоры нарезать. 2. Выложить слоями. 3. В греческий йогурт можно…

627 просмотров
Оригинал

Почему все полезные рецепты начинаются со слов: «Возьмите заранее замоченный нут»? Заранее — это когда? Вчера? Позавчера? Я тут морально готовлюсь просто картошку почистить, а мне предлагают что-то замачивать на ночь. Иногда складывается ощущение, что для приготовления полезного ужина нужно сначала завести ежедневник и расписать подготовку продуктов на неделю вперед. Спасибо, конечно, но я сегодня просто хотела…

739 просмотров
Оригинал

С подушками у меня вечная проблема: вечером ложишься — вроде удобно. А утром первым делом начинаешь искать положение, в котором можно нормально встать с кровати. Поэтому решила попробовать анатомическую подушку MOON. Форма у нее похожа на классическую подушку, сама она плотная и упругая. И уже по первым ощущениям мне нравится, как она поддерживает голову и шею. Но полежать на новой подушке пять минут — это еще не…

1 020 просмотров
Оригинал

Воскресенье придумано для того, чтобы никуда не торопиться, долго завтракать, потом внезапно захотеть обедать, а на ужин обнаружить себя в ресторане. Были в «Китайской грамоте». Мой выбор сегодня был чисто из-за цвета. Я люблю черный. И на уж н у меня черные утиные яйца. Кухня очень понравилась, все заказывали разное и делились, потому что остановиться на одном пункте — не возможно. А десерты там просто потрясающие.…

2 190 просмотров
Оригинал

А это то, что вчера удалось утащить с бьюти-базара. Именно удалось, потому что зайти на бьюти-базар было не просто. И как же я рада, что решила поехать к открытию. Зашла, все посмотрела и успела собрать свой небольшой косметический улов. Получается фраза «кто рано встает» все таки имеет смысл? 💔

2 140 просмотров
Оригинал

Осенью то сухость, то чувствительность, то еще что-нибудь внезапное. Поэтому сейчас особенно хочется добавить в уход средства, которые помогают поддерживать кожный барьер. Я как раз взяла два средства с пробиотиками — PROBIOTICS BALANCE GEL CLEANSER и PROBIOTIC BALANCE DAILY CREAM . Гель мягко очищает кожу, а в составе, помимо пробиотиков, есть тремелла — гриб, который помогает поддерживать увлажненность и упругость…

455 просмотров
Оригинал

Поддаваться панике и менять весь уход за один вечер точно не стоит. А вот с просто начать — стоит: 1. Очищение Если после умывания кожу стягивает, стоит обратить внимание на средство для очищения. Оно не должно оставлять такие ощущения. 2. Увлажнение и восстановление барьера В осеннем уходе особенно актуальны гиалуроновая кислота, глицерин, церамиды, сквалан, жирные кислоты и другие компоненты, которые помогают…

826 просмотров
Оригинал

Легкой жизни больше не будет. Отопление включают, появляется ветер — пагубное комбо для кожи. Сухость, стянутость, шелушения, а после умывания хочется скорее намазать на себя все, что есть в ванной: сколько пунктов насчитала? Значит осень наступила. Все эти факторы влияют на защитный кожный барьер и увеличивают потерю влаги. Кожа становится более сухой и чувствительной, привычные средства вдруг начинают щипать, а…

1 070 просмотров
Оригинал

Осень осенью, а хороший рамен никто не отменял. В Motto Azabu до 4 октября можно попробовать совместный «Утиный сею-рамен» от бренд-шефа Вадима Малькова и бренд-шефа Георгия Трояна. Это еще один взгляд на токийскую гастрономию, где японская традиция встречается с французской школой. Стоимость — 1390 ₽. 📍 Москва, Театральный проезд, 2, гостиница «Метрополь» Готовить сегодня я вас не отговариваю, но предлагаю…

1 960 просмотров

Похожие каналы