23 сентября 2026
Оригинал
УЖИН 🍽️ Пробовали стейки тунца? Они кстати вот такими небольшими кусочками в заморозке относительно недорого стоят. На ужин с салатом прям прекрасно 🙌 ТУНЕЦ 🍣 •соль; •оливковое масло; •кунжут Выложить кусочки уже на разогретую сковороду с маслом. И жарить со всех сторон, в т.ч. и боковины буквально по 10-15 секунд. Запечатываем соки просто, не нужно его «дожаривать». Он должен быть внутри розовым как у меня в конце…
192 просмотров
22 сентября 2026
Оригинал
Когда приезжаю в город, то вход на завтрак сразу идут роти. Соскучилась по этим классным лепёшкам 🥰 Сегодня начинка с тунцом 🐟 НА 3 ЛЕПЁШКИ 🫓 •яйца- 2 шт; •тунец- 1 банка; •лук- 1/2 небольшой луковицы или можно зелёный покрошить; •огурец свежий- 1 средний; •укроп 1-2 веточки; •майонез заправить
244 просмотров
21 сентября 2026
Оригинал
Вот такой ужин сегодня 🍽️ Запекла курочку в очень удачном, красном маринаде, это филе бедра. Очень вкусно и сочно получается, поэтому соберу для вас отдельный рецепт. Сделала салат и подала с этими филешками. Сытно, вкусно и в тоже время легко для ужина 👌 РЕЦЕПТ САЛАТА 🥗 •зеленушкая какая-нибудь, микс или руккола например; •сладкие томаты; •огурец; •оливки; •моцарелла; •семечки Для заправки соединила сок от оливок…
314 просмотров
20 сентября 2026
Оригинал
Небольшая закупка в «Лавке». Зашла туда купить кое-что по мелочи, увидела скидку 20%, а дальше вы видите по фото 🤣 🤣 🤣 Там ещё у них какие-то промокоды есть. В общем зайдите, посмотрите, может и у вас чего интересного предлагают 👌 МЯСО : 🥩 фарш (телятина); 🍗 курица бедро на кости; 🍗 курица бедро без кости; 🍗 куриное филе РЫБА: 🐟 тунец стейки- пожарю и подам на ужин с салатом; 🐟 минтай- думаю запечь с овощами тоже на…
365 просмотров
18 сентября 2026
Оригинал
Идея для вашего ужина ⤵️ 🍗 куриные голени- 8 шт МАРИНАД: 🥄 сладкая паприка~ 1 ч.л.; 🥄 приправа для курицы~ 1 ч.л.; 🥄 соевый соус~ 4 ст.л.; 🥄 масло подсолнечное- 4 ст.л. СОУС: 🧈 масло сливочное ~ 80 гр; 🧄 чеснок- 3 зубчика; 🌿 укроп; 🧀 пармезан~ гр 100 (80 в соусе 20 доп.посыпка) Мариновать хотя бы минут 30, а лучше пару часиков. Выпекать в аэрогриле 25 минут 200 градусов. В духовке минут 30 на конвекции,…
413 просмотров
15 сентября 2026
Оригинал
Шавердог 🌭 🫓 лепешки тортилья; 🥒 релиш; 🥕 морковь по-корейски; 🧀 сыр для гамбургеров; 🧅 хрустящий жареный лук; 🥄 кетчуп; 🥄 горчица; 🌭 сосиски
459 просмотров
15 сентября 2026
Оригинал
Закуска из кабачков ⤵️ 🍆 кабачки- 3 кг; 🧄 чеснок- 2 крупных головки (молодой). Если чеснок обычный и мелкий, то 3 шт минимум; 🌿 кинза- большой пучок; 🥫 томатная паста- 300 гр; 🥄 масло подсолнечное- 150 мл; 🥄 соль- 2 ст.л. (без горки); 🥄 сахар- 100 гр; 🥄 острый красный перец- 2 ч.л. (без горки); 🥄 уксусная эссенция (70%)- 1 ст.л ГОТОВИМ 🫙 : 1. Кабачки очистить от кожуры и удалить сердцевину. Если кабачки маленькие с…
383 просмотров
15 сентября 2026
Оригинал
ИНГРЕДИЕНТЫ 📋 : 🍆 кабачки ~3 кг; 🥕 морковь- 1 кг; 🧅 лук- 0.5 кг; 🧄 чеснок- 5 зубчиков; 🥫 томатная паста- 250 гр; 🧂 соль- 2 ст.л. ; 🥄 сахар- 100 гр; 🥄 черный перец- 2 ч.л.; 🥄 масло подсолнечное- 100 мл; 🥄 уксусная эссенция (70%)- 1 ст.л. 1. Овощи почистить. Если кабачки крупные с большими семечками внутри, то удалить цердцевину. Измельчить овощи любым удобным способом; 2. Спассировать лук и морковь, добавить томатную…
399 просмотров
